7 tips voor een gezond voedingspatroon met diabetes

Wanneer je dat hebt gedaansuikerziekte, die het lijdt, wordt geconfronteerd met een reeks mythen rond de feeding, zoals die over het nooit meer kunnen eten van iets zoet of met suiker. Dit betekent...

Geniet van de smaak zonder schuldgevoel!

Om 15 september te vieren, wat is een betere manier dan om het heerlijk te doen tamales. Er zijn verschillende smaken en kleuren, en de consumptie wordt beperkt door het rijke gehalte aan...

Om honger te stillen

Het volstaat te zeggen dat we op dieet zijn, zodat de honger ons op verschillende momenten van de dag binnendringt. Verschillende voedingsdeskundigen zeggen echter dat het belangrijk is om 5 keer per...

1. Verbeter de hersenen

Draag a dieet Gezond heeft veel voordelen, heeft niet alleen een ongelooflijk lichaam, maar helpt u ook om het risico op ontwikkeling te verminderen kanker tot 50%, als je het begeleidt met...

8 tips om er spectaculair uit te zien in een bikini

Weten hoe je je goed moet kleden is essentieel om onze zwakke punten te verbergen. De kracht van een goede broek om die te verbergen kilo's meer het is geweldig, maar helaas, een bikini liegt niet....

Activeert metabolisme en vermindert triglyceriden

Het goede of slechte feeding van een persoon wordt onmiddellijk weerspiegeld in hun gezondheid en welzijn. Daarom is het noodzakelijk dat ze gewoonten activeren en vormen die een excellente...

Afvallen snel na Pasen

Start a dieet snel naar ontbijten ontbijtgranen, maar in de namiddag voelen angst om te eten, laat zien waarom dagvergoeding ze werken niet Daarom besluiten veel mensen om te zoeken naar hoe afvallen...

Adriana Lima onthult het geheim van haar figuur

Om een ​​slank en gezond figuur te hebben zoals dat van de Braziliaan Adriana Lima, The Cut Hij publiceerde zijn geheim. Je moet beginnen met het drinken van een combinatie van smoothies en groene...

Eet zonder schuldgevoel!

Hoe eten zonder gewichtstoename? Draag a feeding Gezond en uitgebalanceerd buiten het huis is slechts een kwestie van organisatie en selectie. U hoeft niet op dieet te zijn of op een dieet met...

Voedsel voor mensen met hiv

Wanneer een persoon HIV heeft, wordt aangenomen dat farmacologische behandeling het enige noodzakelijke is, maar voeding is ook noodzakelijk.Infectie met het humane immunodeficiëntievirus (HIV) is...

Voedsel om de buikstreep te markeren

Het is essentieel om een dieet gezond bij het proberen om de buik te markeren, omdat als je wilt afvallen of je wilt definiëren spieren hangt grotendeels af van de hoeveelheid calorieën die worden...

Gezond eten tijdens Pasen

De feestdagen zijn een goed excuus om te overschrijden. Dit is echter niet de beste voor jou gezondheid, omdat als je gezonde gewoonten hebt gekregen zoals het dragen van een dieet gebalanceerd voor...

Type I diabetes

de suikerziekte is een ziekte waarbij niveaus van glucose van de bloed zijn erg hoog, wat afkomstig is van de eten die worden verbruikt. Van zijn kant, de insuline Het is een hormoon dat helpt...

Voedingsmiddelen om de lichaamsmassa te verhogen

Wanneer je maakt fysieke activiteit je geeft niet alleen energie uit, maar je verliest ook anders voedingsstoffen als vitaminenmineralen, eiwitten, suikers en vetten. Het is noodzakelijk dat u deze...

1. Miso

De huid, de slanke figuur en de levensduur kenmerken de Japanners. Als je eruit wilt zien als zouden ze moeten eten Japans eten.Zeker als je denkt dat dit soort eten bij je opkomt, een heerlijke...

Leer om je metabolisme te versnellen

een dieet dat erg populair is geworden, is dat van verplaatsing van calorieën. Dit staat bekend om het bedriegen van de metabolisme. Het gaat over het vermijden van de gemeenschappelijke stagnatie in...

Leer om salades voor vetten te veranderen

Susan Roberts voedingsdeskundige in Tufts University en auteur van het boek The Instinct Diet, legt uit dat er een is biologische reden wat de meeste mensen voelen gril voor ijs, snoep en andere...

Anthropoenthophage verbetert uw dieet

de verbruik van insecten of antropoentomofagia Het is een Mexicaans gebruik van zeer afgelegen tijden. Ze werden geconsumeerd door de hogere klasse onder de Azteken, Mixtecs en Zapotecs, volgens het...

Leer eten op feestjes op feestdagen

Familiebijeenkomsten, toast, het oudejaarsdiner en zelfs tamales de la Candelaria zijn vieringen waarbij het gebruikelijk is om te veel te eten en te drinken, en waarvoor je gemiddeld tussen de vijf...

Leer om uw dieet in balans te brengen

Het concept van dieet gebalanceerd, hoewel het veel wordt gebruikt, is het meestal niet duidelijk. Dit verwijst naar een voedselconsumptie in voldoende hoeveelheden, afhankelijk van de kenmerken die...