• April 28, 2024

Geniet van een zoete maaltijd zonder het aantal calorieën te verhogen en je te helpen je te verbeteren gezondheid Het is al mogelijk! Wetenschappers van de Nationale Autonome Universiteit van Mexico (UNAM) benadruk alle voordelen van agavesuiker voor uw gezondheid.

Volgens Agustín López Munguía Canales, van het Instituut voor Biotechnologie (IBt) van de UNAM, deze natuurlijke zoetstof draagt ​​bij suikers complexen genaamd inulinas naar het lichaam, die verschillende voordelen bieden voor het menselijk lichaam.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: Waarom maakt agavesuiker u af?

Geniet zonder schuldgevoel!

1. Levert vezels . De inulines van honing agave zorgen voor oplosbare vezels in het dieet

2. Verbeter je spijsvertering . Door prebiotica aan te bieden, voeden complexe substraten de gunstige microbiota van het organisme, die helpen het immuunsysteem te versterken en het spijsverteringsproces te versnellen.

3. Controleer uw glucose . Deze zoetstof wordt langzaam in het lichaam opgenomen zonder de bloedsuikerspiegel te veranderen, waardoor het ideaal is voor mensen met diabetes.

4. Het beschermt je tegen darmaandoeningen . Omdat het rijk is aan fructooligosacchariden, helpt het de groei van de darmflora en het voorkomen van ziekten van de dikke darm.

5. Verlaagt het cholesterolgehalte . De grote hoeveelheid inuline (oplosbare vezels) helpt het cholesterolgehalte in het bloed te verlagen en voorkomt de opeenhoping van triglyceriden.

6. Verbetert de opname van mineralen. Agavesuiker wordt aanbevolen voor kinderen en oudere volwassenen omdat het de opname van calcium, magnesium en fosfor verbetert, zodat het de ontwikkeling van osteoporose voorkomt.

7. Zorg voor je gewicht Omdat het lichaam gemakkelijker dit type kan assimileren suiker , controleer het aantal calorieën en vermijd de ophoping van lichaamsvet.

Om ten volle te profiteren van de suikervoordelen van agave , het is noodzakelijk dat u een uitgebalanceerd dieet handhaaft, met oefening en juiste hydratatie, aangezien u niet zult aankomen en uw lichaam correct zal functioneren.

Als je je levensstijl wilt verbeteren en wilt afvallen, ken dan de biologische producten die we voor je hebbenShopQoral .

Video Geneeskunde: Superfoodies Hot Choccie - 100% biologisch, suikervrij en plantaardig (Superfood.nl) (April 2024).