5 tanden voedsel bleken

• April 28, 2024

Wil je de gele tint van je tanden verwijderen? de feeding Het is eenvoudig om een ​​gezond lichaam te hebben en vrij van toxines, de prothese is daarop geen uitzondering. Door wat fruit of groenten te eten die rijk zijn aan calcium, vitamine C en D en magnesium helpen om tanden witter te maken en te voorkomen ziekten .

appelen: Deze vrucht is een uitstekende tandplakreiniger; ook, helpen bij het poetsen van je tanden en het elimineren van slechte adem door het verhogen van de productie van speeksel, volgens informatie gepubliceerd in De Huffington Post .

aardbeien: Dit voedsel is rijk aan antioxidanten en vitamine C helpt je je tanden op een natuurlijke manier te poetsen, dankzij het appelzuurgehalte helpt het om tanden witter te maken.

cheese: Deze rijke melkzuurproducten houden de prothese sterk en helpen voorkomen cariës .

selderij: Net als appels is deze groente goed voor het reinigen en witten van tanden.

Uva: Het helpt om tanden witter te maken, dankzij het hoge gehalte aan appelzuur, zodat je merkt dat er minder vlekken en verkleuringen zijn, zegt Elisa Mello, professor aan de Universiteit van New York .

Hoewel je al deze producten in je dieet hebt opgenomen om tanden witter te maken, vergeet dan niet om ze drie keer per dag of na elk voedsel te poetsen, zodat je infecties of ziekten Dental. En jij, hoe zorg je voor je tanden?

Wil je afvallen? Meld u aan en geniet van de nieuwe GetQoralHealth-tool

Video Geneeskunde: TANDEN WITTER MAKEN met slechts 2 ingrediënten ???? ???? - DIY #4 | Gezondheidsgoeroe (April 2024).