Electroacupunctuur versus depressie
April 2024
5 aanbevelingen om van je oude dag te genieten
Co-existentie met familie of vrienden is belangrijk om je goed te voelen, maar de belangrijkste relatie die we moeten bevorderen is dat we met onszelf hebben.In elke fase of cyclus van het leven is...
5 redenen om vitaliteit te behouden
Actief blijven is van vitaal belang om het proces van ouderdom op een ontspannen, rustige en gelukkige manier uit te voeren. Daarom geven we je vijf redenen om deel te nemen aan een cursus, die zowel...
9 oefeningen tegen hersenveroudering
Preventieve geneeskunde en zorg van gezondheid vereisen niet altijd extreme economische middelen, bijvoorbeeld: de gids voor de gezondheidszorg van mensen oudere volwassenen uitgegeven door de IMSS,...
Oudere volwassenen die gaan winkelen, leven langer
Veel mensen geloven, ten onrechte, dat het feit van het bereiken van de oude dag betekent dat het leven volledig moet zijn zittend en dat moet extreem zijn zorg, met de bedoeling om de laatste jaren...
Positieve houding, essentieel om jong te blijven
Vergrijzing is waarschijnlijk een nachtmerrie voor de meeste mensen. Vanwege de manier waarop 'ouderen' de laatste tijd worden afgebeeld, wordt gedacht dat leven met rimpels en grijs haar iets...
4 vitale oefeningen voor oudere volwassenen
Het National Institute on Aging in de Verenigde Staten (NIA, voor zijn afkorting in het Engels) beweert dat ouder worden niet betekent dat je kracht verliest of dat je kunt presteren dagelijkse taken...
Rimpels kunnen breuken bij vrouwen helpen voorkomen
We hebben het altijd gezien rimpels als synoniem voor ervaring en, in sommige gevallen, voor wijsheid. Maar nu weten we nog een feit over hen: een studie uitgevoerd in de Yale University School of...
Clubs van de derde leeftijd om te leren en plezier te hebben
Wanneer je de derde leeftijd bereikt, heb je meer vrijheid om activiteiten uit te voeren of te oefenen die zijn gereserveerd voor werk, maar het feit dat je meer tijd hebt, betekent niet dat we ons...
Hoe de jeugd te herstellen
Het goede ding over veroudering is het feit dat hoewel het onvermijdelijk is, het is iets dat we kunnen controleren. Hoewel we het verstrijken van de tijd niet kunnen stoppen, als we kunnen vertragen...
Wandelen versterkt de hersenen tegen Alzheimer
Voor ouderen loop 10 km een week komt ten goede aan het hersenen, verbetert de cognitieve vaardigheid en vertraagt geheugenverlies.Het bovenstaande was de conclusie van de meest uitgebreide studie...
Leven met oudere volwassenen verbetert de levensverwachting
Ongetwijfeld is de gemoedstoestand bepalend voor de kwaliteit van het leven van ieder mens. In de derde leeftijd wordt dit meer versterkt, omdat wanneer een oudere volwassene meer tijd doorbrengt met...
Geniet van de ouderdom
Plezier in elke levenscyclus is essentieel om goed te leven en meer in de fase van ouderdom, waar het meer steun en vreugde vereist. Om deze reden geven we u de volgende aanbevelingen, zodat u van...
Pianomuziek ondersteunt oefeningen om de balans te verbeteren
gebruik pianomuziek in oefenprogramma's voor ouderen kan uw balans verbeteren, de manier van lopen en het verminderen van vallen volgens een studie van Universitaire Ziekenhuizen en de Faculteit...
Transcendente meditatie vermindert infarctiekansen
Degenen die lijden aan hartziekten en transcendentale meditatie beoefenen, hebben bijna 50% minder kans om een hartaanval te krijgen, in vergelijking met degenen die niet mediteren en zich in...
Mexicanen creëren kunstmatige cellen voor het immuunsysteem
De belangrijkste functie van immuunsysteem is om het lichaam te beschermen tegen infecties, die door een groot aantal kunnen worden veroorzaakt ziekteverwekkers. Tegelijkertijd moet het immuunsysteem...
Routine van korte oefeningen voor senioren thuis
de geschiktheid Voor ouderen is het van vitaal belang om succesvol ouder worden te verzekeren.Hier een korte maar nuttige oefening aanbevolen door Spaanse Vereniging voor Cardiologie, wat thuis...
Anti-aging gezondheid voor beginners
Wil je een lang en gezond leven leiden en tegelijkertijd succesvol ouder worden voorkomen? Voordat je een regime gaat voeren om de leeftijd te bestrijden, moet je je verwachtingen herzien.Ten eerste,...
University of the Third Age, promoot de activiteit
Een van de belangrijkste mechanismen voor de oudere persoon om zich gelukkig, gelukkig en volledig te voelen, is om een goede sfeer in hun persoonlijke relaties te hebben, daarom zijn er...
Over De Auteur
Chantal Mailloux
Medische Arbeider En Liefhebber Te Helpen. Door De Natuur, Gewetensvol En Onbaatzuchtig. 'S Nachts, Schrijft Ze Korte Gedichten.
Populaire Berichten
-
-
1. Griekse yoghurt
April 2024
-
Benen en billen van staal!
April 2024
-
10 tips voor gezondheid met een handicap
April 2024
