Papilla gemaakt door studenten van het IPN
Mei 2024
10 aroma's om te ontspannen
Aromatherapie en sommige andere alternatieve therapieën gebruiken etherische oliën voor therapeutische doeleinden dankzij hun eigenschappen, dus passen ze verschillende geuren toe, niet alleen voor...
Hoe je niet gestresst raakt met Kerstmis
Het kerstseizoen is altijd een symbool van vrede, harmonie en liefde; Dit is echter niet altijd het geval vanwege de voorbereidingen voor de vakantie, sociale en gezinsverplichtingen, evenals...
10 strategieën versus stress
Er zijn verschillende symptomen van stress die zijn geassocieerd met verschillende fysieke, emotionele en mentale omstandigheden die de gezondheid van een persoon ondermijnen en hun kwaliteit van...
10 plekken om te ontspannen
Contact met de natuur is een van de beste tips om te ontspannen, en om je fysieke en mentale gezondheid te verbeteren, volgens een studie van Naropa University en School of Lost Borders.In het...
10 tips versus vermoeidheid en stress
Op dit moment worden mensen ondergedompeld in een omgeving van constante verandering en druk. Moeilijkheden zoals gebrek aan werk, inkrimping of emotionele problemen en financieel, genereren in het...
8 plekken om te ontspannen met je partner in de zomer
Een onderzoek door de Edge Researchfirma en de United States Travel Association concludeert dat reizen met onze partner ons in staat stelt om een meer romantische, meer intieme en evenwichtige...
Positieve effecten op slaap
Zwitserse onderzoekers zeggen dat een kleine sessie van hypnose kan helpen een dromen meer repareren en meer kwaliteit.De studie toont aan dat na het luisteren naar een audio met suggestieve inhoud...
Janzu om in het water te mediteren
Met deze techniek die in India is gemaakt, kun je een staat van meditatie en internaliserend in het water, alsof je in de baarmoeder was. de water is de essentiële tool voor het houden van een...
Tibetaanse massage balanceert lichaam en geest
De Tibetaanse geneeskunde wordt gekenmerkt door het bevorderen van een integrale gezondheid, dat wil zeggen, zoekt de balans tussen lichaam, geest en ziel. Om deze reden zijn er verschillende...
De voordelen van lachen, een gezondheidsprobleem
wanneer lach, we doen het met het hele lichaam. de lach verschillende spieren van het gezicht en de buik worden samengetrokken, de thorax expandeert en de long- en hartactiviteit wordt gestimuleerd,...
Visualiseer en verbrand vet
de meditatie Het is een uitstekende techniek ontspanning dat kan van grote hulp zijn bij een behandeling voor afvallen of behoud het juiste gewicht.Dit komt omdat het meditatie verhoogt je...
Mediteren en ontspannen zijn de sleutel tot het verbeteren van je leven
Er is een "voor" en een "na" in de beoefening van ontspanning en meditatie. Als je het niet gelooft, vraag dan aan iemand die een paar momenten van de dag besteedt om te zorgen voor en hun...
Massage versus spierpijn
De beste behandeling om het te elimineren spanning en spierspanning is het massage, omdat het de niveaus van helpt verminderen melkzuur (die optreedt met de opleiding en genereert pijn) en ontspant...
Mediteren vermindert de pijn
de meditatie Het is een techniek die verschillende gezondheidsvoordelen biedt, waaronder het verminderen van de spanning en de angst dat veel mensen ervaren in hun dag, onthulde een studie van The...
De wereld verliest een grote "glimlach"!
Op 63, de komiek Robin Williams Hij werd dood aangetroffen in zijn huis in Californië.Bekend om zijn rollen in films als Jumanji and Dead Poets Society,Robin verloor de strijd tegen depressie, dit...
Is er een unieke liefde?
"Hij houdt niet meer van mij", "Ik zal hem nooit vergeten", "hij is niet in staat lief te hebben" ... Zijn deze zinnen bekend? Er wordt gezegd dat liefde voor iedereen hetzelfde is; De genetica...
Oefen Diksha en overwin je problemen
Als je wilt, moet je je verhogen macht, accepteer de dingen van het leven en wees een beter persoon, we stellen je voor Diksha, een oude methode van India die je zal helpen je kwaliteit van leven te...
Wil je je moeder verwennen met een massage?
Naarmate het levenstempo hectischer wordt en stress de grootste vijand van onze tijd wordt, is het essentieel om een ruimte te vinden waar we ons kunnen verwennen met een ontspanningsmethode die...
Verminder je stress met meditatie
praktijk meditatie op een regelmatige basis helpt om de niveaus van te verminderen spanning en angst. In dit opzicht Allan Wallace, auteur van het boek De kracht van meditatie om balans te bereiken,...
Verjongen met een tequila-massage
de tequila Het heeft veel antioxiderende, hydraterende en descontracturante eigenschappen die het welzijn van de mens helpen, voor wat al deel uitmaakt van de esthetische behandelingen in de spa's...
Over De Auteur
Chantal Mailloux
Medische Arbeider En Liefhebber Te Helpen. Door De Natuur, Gewetensvol En Onbaatzuchtig. 'S Nachts, Schrijft Ze Korte Gedichten.
Populaire Berichten
-
-
Essentieel voor je leven
Mei 2024
-
fiber
Mei 2024
-
Druk jezelf uit en bevrijd jezelf!
Mei 2024
