Fysieke activiteit versus reumatoïde artritis
April 2024
Emotionele voordelen van meditatie
Deze techniek biedt grote voordelen voor het lichaam, niet alleen op een fysieke manier, door er beter uit te zien en het verouderingsproces uit te stellen, maar vooral helpt het om een emotioneel...
Reuma of artritis
Wanneer u denkt aan een waterbed, zijn meningen meestal verdeeld vanwege hun voor- en nadelen. Een waterbed is echter niet de meest economische, maar het biedt verschillende voordelen, meer dan...
Bestrijd stress met ontspannende massages
de massage het is zo oud als de Grieken en Romeinen die het al als effectief hebben beoefend ontspanningstherapie. Hippocrates, de vader van de geneeskunde, schreef het voor aan zijn patiënten en...
Ken de 7 chakra's van het lichaam
Volgens de oosterse filosofie, chakra's, zeven energiecentra die fungeren als transmitters van macht, ze hebben correlatie in het centrum van de ruggenmerg en in de zenuwbanen van het menselijk...
Leer alles over mindfulness
de mindfulness het is een techniek meditatie dat heeft zijn oorsprong in de zen-boeddhisme. Dit soort meditatie, volgens een onderzoek van de Universiteit van Massachusetts focust op het heden en de...
Tegen angst- en depressietraining
Training helpt niet alleen oudere volwassenen hun geheugen en intelligentie te verbeteren, maar ook kinderen en volwassenen. Er zijn studies die dat aantonen hersentraining Het kan helpen de...
Wat is de beste tijd om te ontspannen?
Vanwege de huidige levensstijl zoeken mensen elke dag naar betere methoden om het hoofd te bieden aan de spanning, een aandoening die grote invloed heeft op zowel fysieke als emotionele en mentale...
Depressie vermindert met Lomi Lomi
Voel je je verdrietig, moe, gestrest en levenloos? Misschien heb je een massage ontspannend dat je geestelijk en spiritueel welzijn geeft, zoals de Lomi Lomi-therapie, die je zal helpen vechten...
Desestráte en leef gelukkig
de spanning is de reactie van organisme naar de veranderingen. Daar zijn we het mee eens, maar wat gebeurt er als die veranderingen ons overtreffen? Is het normaal dat we gekweld worden, hebben angst...
Geniet van je vakantie in de stad
de vakantie ze moeten ten volle kunnen genieten van alle voordelen die ze hebben voor de gezondheid van de mens, en volledig vernieuwd en met veel terugkeren macht voor uw dagelijkse activiteiten....
Effectieve ontspanningstechnieken
Bewezen: ontspannen bestaat uit het bevrijden van de geest en spieren van het lichaam van de spanning. Volgens de deskundigen, de gebruikelijke praktijk van ontspanning verbetert chronische pijn,...
Mentale oefeningen voor je emotionele balans
Een goeie gezondheid mentale invloed rechtstreeks op de welzijn van de mens, daarom is het belangrijk dat mensen presteren opleiding mentaal, om je hersenen te oefenen en een a te verkrijgen...
Ademhalingsoefeningen voor ontspanning
Ademhalingsoefeningen zijn zeer gunstig omdat naast het verminderen van de spanning, verbeteren longcapaciteit en prestaties in de prestaties van om het even welk fysieke activiteit. Ze zijn niet...
Train je hersenen met Neurofeedback om het te versterken
neurofeedback, ook bekend als neurotherapyHet is een niet-invasieve techniek zonder bijwerkingen waarmee patiënten strategieën kunnen ontwikkelen die helpen bij het aanpassen en trainen van hun...
Krijg je leven terug!
Volgens een enquête van GNP Seguros is Mexico het land dat een deel van de hoge niveaus van werkstress registreert, aangezien ongeveer 75% van de werknemers last heeft van stress.Deze aandoening is...
Doe meer dingen zonder zoveel te benadrukken!
Hoewel stress een dosis adrenaline is die ons ertoe aanzet dingen te verbeteren, is het exces het tegenovergestelde, omdat het de fysieke en mentale gezondheid schaadt. Daarom is het belangrijk dat u...
Breng uw emoties in balans met meditatie
Voor veel van zijn volgelingen, de meditatie Het is de techniek bij uitstek van geestelijke hygiëne. Het is niet nodig om in een religie of speciale filosofie te geloven. In feite mediteren we...
De sleutel is om alles te vergeten
Zeker bij meer dan een gelegenheid heb je een briljant idee nodig, je hebt het gebruikt. De douche wordt onze beste bondgenoot om te ontspannen en ons te concentreren op onze gedachten. Hoe vaak heb...
Stimuleer je geest met paddenstoelenmassage
Voel je je benadrukte en vermoeid? Het is tijd voor jou om een aantal alternatieve therapieën te proberen die je helpen de energie van het lichaam in evenwicht te brengen, zoals medicijnen...
Stress verhoogt het glucosegehalte
Als je denkt dat de bloedsuikerspiegel alleen maar stijgt met voedsel ... Je hebt het mis!de spanning Het kan de bloedglucose verhogen, dus je moet leren om het te beheren om zowel de kwaliteit van...
Over De Auteur
Chantal Mailloux
Medische Arbeider En Liefhebber Te Helpen. Door De Natuur, Gewetensvol En Onbaatzuchtig. 'S Nachts, Schrijft Ze Korte Gedichten.
Populaire Berichten
-
-
Wimperlotion
April 2024
![10 meest voorkomende leugens van mannen om te BINDEN [FOTO'S]](https://getqoralhealth.com/thumb2/pareja/582/10-mentiras-mas-comunes-de-los-hombres-para-ligar.jpg)
