• Mei 7, 2024

Zeker bij meer dan een gelegenheid heb je een briljant idee nodig, je hebt het gebruikt. De douche wordt onze beste bondgenoot om te ontspannen en ons te concentreren op onze gedachten. Hoe vaak heb je dat gezegd over "vanmorgen in de douche kwam het bij me op dat ... ”?

Het gebeurt niet alleen jou. Het is heel gewoon en heeft een verklaring. De dag psycholoog John Kounios in het boek The Eureka Factor.

Je kunt ook zien: zing onder de douche en win dit allemaal

"Het warme water uit de douche ontspant onze externe zintuigen en concentreert al onze aandacht op de binnenkant. Het is een bewustzijnsstaat die intern en creatief denken bevordert, legt Kounios uit.

Als we genieten van een douche, vergeten we alles en concentreren we ons op onze gedachten. Het hete water ontspant ons en maakt ons loskoppelen en in dat moment van ontspanning is het veel gemakkelijker om een ​​idee te krijgen.

Het is alsof ons brein op dat moment beter functioneert.

De sleutel is om alles te vergeten

Misschien moet je nu een probleem oplossen en heb je geen gieter bij de hand, wat te doen?

Wees niet bang, er zijn nog andere dingen die je kunnen helpen concentreer je op je gedachten en dat de creativiteit stroomt:

1. Neem de lichaam terug en sluit je ogen , negeer al het andere
2. Kijk naar het plafond , alsof je je ogen leeg laat
3. Schakel de telefoon uit om onderbrekingen te voorkomen
4. Isoleer jezelf van andere mensen, met Oordopjes indien nodig
5. do lichaamsbeweging als we een kans hebben

Nu weet je het. Op zoek naar een goed idee? Ren naar de sprinkler!

Omdat je dit leest ...

Beroemdheden die worstelen met hun overgewicht

Droog je huid droog en elimineer cellulitis

Dit is hoe je borsten veranderen om 20.30 en 40 jaar

5 emotionele voetafdrukken die uw leven markeren