Massages

Meer en meer mensen wenden zich tot chiropractie

Chiropractie is een van de meest populaire en effectieve therapieën om rug- of nekpijn, ischias, migraine of artritis te verlichten. Deze techniek van manipulatie van de ruggengraat helpt de wervelkolom in lijn te brengen en de pijn te beheersen die optreedt wanneer een wervel een van de zenuwen die het merg verlaten vastzet. Chiropractie werd in de 19e eeuw in de Verenigde Staten ontwikkeld door Daniel David Palmer. Lees Verder

Zorg voor je gezondheid door wijntherapie

De wijnstok is een van de oudste gewassen die mensen sinds onheuglijke tijden hebben vergezeld. Het is inheems in Klein-Azië, met name de Kaspische Zee, vanwaar het werd uitgebreid naar de rest van de wereld. De Egyptenaren gebruikten het om de tempels met hun bladeren te versieren en in de klassieke mythologie was Dionysus de God van de wijn. Lees Verder

Automassage om het lichaam te stimuleren en vermoeidheid te verminderen

7. Wrijving en percussie in elk deel van je lichaam dat helpt bij het beheersen en voorkomen van functies die beginnen te verslechteren als je volwassen bent, zoals langzaam denken, gebrek aan geheugen, visuele, auditieve, seksuele problemen en verlies van behendige beweging. Daarom is dit een manier om de gezondheid van ons lichaam te cultiveren en te behouden.6. Ga zitten of staan, breng je handen tot de hoogte van het hoofd, buig je vingers een beetje en begin met de dooiers te tikken, van het voorhoofd naar de nek en van oor tot oor. Lees Verder

Technische schoonheid hieloterapia geboren in Mexico

De voordelen van water voor de huid en het interne functioneren van het organisme zijn bekend. Het is genoeg om te onthouden hoe soepel en glad de huid is na een bad met koud water of hoe ontspannend het is om langs de kust te lopen als de golven breken. Dit komt door de kou. Lees Verder

Massages en hun voordelen

Massages vertegenwoordigen waarschijnlijk het oudste therapeutische hulpmiddel, dat de mens heeft gebruikt om te voorzien in en een natuurlijk middel tegen pijn te bieden, volgens experts van de chiropractische school van het Vodder Institute. Met het verstrijken van de tijd zijn deze technieken geperfectioneerd resulterend in verschillende soorten massages, van ontspanning tot affectieve of sensuele; specifiek doorgeven voor de therapeutische (massagetherapie) van het sanitaire veld en die van het sportveld, gericht op het verbeteren van fysieke activiteit. Lees Verder

Geef jezelf een zelfmassage!

Kun je je nek niet bewegen vanwege te veel stress? Deze bewegingen om de nek en schouders te ontspannen zijn zo effectief dat je vergeet dat er spanning is. Laat alle stress los die je hebt met deze bewegingen om de nek te ontspannen. Lees Verder

Therapeutische kracht van de handen

Massage is de ultieme bron van fysiotherapie, maar dat betekent niet dat het altijd de beste of de meest geschikte is. Alles hangt af van de beoordeling en diagnose van de fysiotherapeut. Dit is wat Fernando Ruíz, specialist in het onderwerp en lid van het Bac de Roda medisch centrum in Barcelona (Spanje), bevestigt, voor wie de professionele en ethische voorbereiding van de fysiotherapeut van fundamenteel belang is. Lees Verder

Kies voor een Shiatsu-massage om jezelf in balans te houden

Het is een Japanse techniek op basis van acupunctuur of acupressuur (maar gebruikt geen naalden). Shiatsu komt het lichaam en de geest ten goede. Het helpt om de spieren te ontspannen en volgens de filosofie achter deze techniek helpt het ook om de energiekanalen te openen die het lichaam heeft. Lees Verder

Reflexologie, gezondheid van de voeten

Reflexologie is een Chinese techniek. Too. Het is gebaseerd op de stroom van energie door de meridianen. Volgens de reflexologie eindigen de zes belangrijkste meridianen in de voeten. Elk deel van het lichaam, elk orgaan is gerelateerd aan een deel van de voet. Tijdens de massage oefenen de therapeuten druk uit op aangewezen punten op de voetzolen met behulp van de vingertoppen en beïnvloeden daardoor de overeenkomstige delen van elk gebied. Deze massage vindt plaats op de voeten en af ​​en toe op de handen. Lees Verder