5 dingen die je niet moet tolereren

Er zijn veel dingen in het leven die je niet zou moeten tolereren omdat ze je niet toestaan ​​om volledig te leven en je alleen fysiek en mentaal uit te dragen, zoals negativiteit. Als je leert alles...

De wetenschap vertelt je wat er achter de glimlach zit!

Wat onthult je glimlach? Volgens verschillende studies kan een persoon emoties, gedachten en zelfs de kracht die ze hebben weerspiegelen in deze gezichtsuitdrukking die zo gewoon is bij mensen.In...

Gelukkig zijn is een houding

Geluk wordt elke dag met je opgebouwd acties, gewoonten en doelen. Gelukkige mensen dingen anders doen om hun niveaus van geluk te verhogen, zegt de positivistische psycholoog Sonja...

5 besluiten om een ​​goede dag te hebben

Decreten zijn positieve verbale of mentale affirmaties die op zo'n manier worden gevoeld dat ze in staat zijn het effect te produceren van wat er is gezegd, in overeenstemming met Jorge Hartkopf,...

Alle kracht zit in jou!

Veel mensen zullen vragen wat het is gevoel van eigenwaarde? Er zijn veel definities, maar ik deel een simpele: "geloof in jou". Als je in jezelf gelooft, heb je normaal gesproken een hoog...

5 stadia om je te transformeren

De meeste mensen willen iets veranderen in ons leven, of het nu is om te stoppen rook, werk, onze relatie van paar of kijk gewoon en we weten niet hoe het moet. De specialisten van de portal...

Vandaag is de Internationale Dag van het Geluk

Deze 20 maart is de Internationale Dag van het Geluk, een datum die door de Verenigde Naties is gekozen om het belang te erkennen individueel en collectief gelukkig te zijn.Jaarlijks wordt het World...

Van gewoon tot buitengewoon

Het is geen geheim dat je bereikt welzijn en bereik een leven met zin je hebt eenvoudige dingen nodig, geniet van elk moment en alles dat je omringt.de Oostenrijkse psychiater Viktor E. Frankl...

5 manieren om meer opgewekt te zijn

Mensen zijn altijd onder de invloed van negatieve factoren zoals drugs, Jaloezie, alcohol, media, geweld, etc. die produceren spanning en pessimisme.Echter, volgens informatie van de portal...

5 gewoontes om beter te leven

de gewoontes Het verkrijgen van een persoon heeft direct invloed op hun fysieke en emotionele gezondheid, dus het is belangrijk dat het gezonde activiteiten zijn die een betere kwaliteit van leven...

5 gewoonten om uw tijd te optimaliseren

Heb je nooit genoeg tijd om al je activiteiten te doen? Het gebrek aan organisatie of de aanwezigheid van sommige afleiders kan dit beïnvloeden; Door enkele tips te volgen om tijd te organiseren,...

Welke gewoonten zou je in de zomer moeten veranderen?

Ze brengen niet alleen uw gezondheid in gevaar, ze onderbreken ook het natuurlijke ritme van het leven en belemmeren het bereiken van uw doelen, maar is er een ideale tijd om slechte gewoonten te...

5 gewoontes versus zelfrespect

de gevoel van eigenwaarde is voornamelijk gebaseerd op de mening die we over onszelf hebben, die afhangt van hoe comfortabel we ons voelen bij ons uiterlijk en mogelijkheden, behalve dat het wordt...

Gezond door je gedachten en acties

Ricardo Ponce, ahli dalam menyampaikan pengetahuan kepada diri sendiri, mengajar anda bagaimana untuk berhubung dengan anda dan belajar untuk menikmati kehidupan. Tiada lampiran, ketakutan atau rasa...

Voorkom dat je geest afgeleid wordt

Maak een opdracht analyse: hoe vaak heb je onbedekt meten je prestaties, je lichaamsbouw, je levenservaring, mogelijkheden en zelfs mislukkingen, met die van een andere persoon. We kunnen allemaal...

5 eenvoudige stappen om uw ruimte te creëren

Ik schrijf uit Tokio, waar ik deelneem aan een festival met Strala-lessen, waarvan het doel is om plezier te hebben en het succes van de Reebok-lijn te vieren. Gisteren reisde ik met een glazen...

5 stappen om moeilijke tijden tegemoet te treden

Het klinkt bekend: kan ik het niet doen, is het erg moeilijk om het te bereiken? of kan ik niet zoveel lijden beëindigen? Gedurende ons leven zullen er obstakels zijn die, hoe gecompliceerd ze ook...

5 stappen om je perspectief op het leven te veranderen

In hoeverre zijn uw beslissingen gebaseerd op uw ervaringen uit het verleden en de positieve of negatieve houding die u van hen hebt gekregen?Volgens de Woordenboek van de Koninklijke Spaanse...

5 stappen om je beter te voelen

Je goed of slecht voelen is een keuze uit het leven. Ongetwijfeld beïnvloeden externe omstandigheden onze stemming, maar het hangt alleen van ons af of we toestaan ​​dat 'externe factoren' bepalen...

5 stappen om risico's te nemen in het leven

Neem je risico's? Durf jij het onbekende op een positieve manier in te gaan? Mijn vriend Latham Thomas Hij nodigde me uit om deel te nemen aan zijn nieuwe webserie, waar hij me vroeg naar de...