7 asanas om te voorkomen dat je meer eet
April 2024
Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) overlijdt elke 30 seconden ergens ter wereld een vrouw. borstkanker.Hoewel er geen exacte cijfers zijn, wordt geschat dat in Mexico 13 vrouwen hun leven...
hebben innerlijke vrede Het is de sleutel tot succes in het leven. Door kalm te zijn, wordt een betere besluitvorming gemaakt; je denkt met het koudste hoofd en daardoor maak je minder fouten. In dit...
Heb je het gevoel dat de wereld tegen je samenzweert? We zijn allemaal verantwoordelijk voor onze gelukHet gaat erom ze te identificeren en te verzorgen, en alles achter te laten wat ons ongelukkig...
de angst het wordt gedefinieerd als "ongecontroleerde" angst voor situaties of dingen die geen verklaring op zich hebben.Dit gevoel van ongemak gaat gepaard met verschillende symptomen, die we...
de neuropathische pijn het wordt gedefinieerd als een direct gevolg van een letsel of ziekte die het zenuwstelsel aantast, dat varieert in intensiteit van pijn.In een interview voor GetQoralHealth,...
Het vieren van een prestatie, triomf of succes heeft een grote invloed op onze mentale en emotionele gezondheid, omdat de neurologische veranderingen een persoon is die gestimuleerd wordt door een...
Een beeld, lied, geur of aroma roept gevoelens van vreugde op of verdriet door ervaringen levendig. de nostalgie het is een soort triest geluk dat je herinnert de vreugde van het verleden dat doet...
Hoe de. Te genezen laatste? Iedereen, op een bepaald moment in ons leven, hebben moeilijke tijden doorgemaakt, waar we geloven dat het overwinnen ervan ingewikkeld zal zijn, maar het leven gaat...
Yoga en meditatie zijn geweldige opties om stress en emoties die ons overweldigen te elimineren, maar vaak hebben we geen tijd om deze activiteiten uit te voeren.Om onze gemoedstoestand en...
Elke persoon heeft iets van zijn persoonlijkheid dat niet helemaal aangenaam is, hoewel hij zweert dat hij dat aspect zal veranderen, dat doet hij nooit, omdat hij zich verzet verandering, maar...
De huidige maatschappij heeft ons geleerd dat alles snel moet zijn, dus we groeien op met het idee dat trage dingen een verspilling van tijd zijn en dat we niet meer aan onszelf denken, wat ons heeft...
"Geluk is niet geboren, het is gemaakt." De psycholoog Mihaly Csikszentmihalyi Hij wijst erop dat het doel van elk menselijk wezen moet zijn om een zinvol leven op te bouwen dat hem in staat...
Om voor jezelf te zorgen, net als bloemen, moet je jezelf voeden om te leven en bloeien; in jouw geval heb je activiteiten nodig die je helpen om een positieve actitus te hebben, omdat dit de bron...
Als jij een van de mensen bent die krijgt zenuw voor anderen en het niet lukt om iets goeds te zeggen of ongepast te handelen, is dit artikel aan u gericht.Volgens sommige psychologen hoef je geen...
de schuldigheid Het wordt beschouwd als een gevoel negatief dat ontstaat voor een fout die is begaan of waarvan wordt aangenomen dat deze heeft plaatsgevonden. Door dit gevoel mensen worden zich...
Heb je het gevoel dat je gevoelens en gedachten uit de hand lopen na een probleem of moeilijkheid? Het gebrek aan tolerantie kan ertoe leiden dat je beslissingen neemt of de werkelijkheid op een...
zijn positief Het is een houding dat maakt het verschil. Wanneer deze onze waarden overschrijden vaardigheden, zelfs het onmogelijke wordt realiteit.Een goeie houding maakt het mogelijk voor ons om...
Een goed gevoel voor humor modificeert de hersenen en versterkt het lichaam en is gezond, legt uitaan Dr. Natalia López, hoogleraar biochemie en moleculaire biologie aan de Universiteit van Navarra,...
De lente kwam en daarmee de mentale toestand van mensen is getransformeerd. In dit seizoen van het jaar voel je je opeens verliefd, verbeter je je humeur, voel je je gelukkiger. Fysiek voelt u zich...
de uitdaging Het is een belangrijk onderdeel van het leven van mensen, omdat het ontstaat onder principes en regels die de persoonlijke verbetering van elk individu bevorderen. Het is niet relevant...