Dit is hoe mensen met stabiele emoties zijn

Een van de attitudes dat onderscheidt een emotioneel stabiele persoon is dat het een focus behoudt realistisch van het leven; ondanks levende momenten van waarheid angst, bewaar de kalm en trust...

Waarom gebeurt het?

Als je in de dertig bent, zonder partner en je ziet hoe je hele omgeving gaat trouwen en kinderen heeft, is het misschien in je opgekomen dat je single zou kunnen blijven. Het is een normale...

Wat is er te doen?

Met de start van het jaar hopen we allemaal dat er een betere gelegenheid wordt gepresenteerd, zodat alle te bereiken wensen en doelstellingen op de snelste en meest effectieve manier kunnen worden...

Voel je je gefrustreerd?

Je gefrustreerd voelen als je niet in staat bent om een ​​of ander doel te bereiken dat is opgeworpen, op economisch, werk- of sentimenteel niveau, is een emotie die woede, verdriet en impotentie...

5 tips om af te vallen

Een van de doelen, niet alleen om het jaar te beginnen, maar om uw kwaliteit van leven te verbeteren, is afvallen en fit zijn. Daarom zijn hier 5 tips waarmee u rekening moet houden om uw doel te...

Tips om gewicht te verliezen

Heb je een programma nodig van gewichtsverlies effectief? Er zijn talloze systemen van gewichtsverlies ontworpen om u te helpen afscheid te nemen van ongewenst gewicht.Het is waar dat het veel...

7 technieken om angst te beheersen na een aardbeving

Na een aardbeving kun je angst voelen en het is normaal, maar als je meer dan twee dagen met deze aandoening doorbrengt, is het tijd om te weten hoe je moet handelen.Momenteel is angst een ziekte die...

Wat is de psychologie van jouw stijl?

Drie seconden zijn genoeg voor mensen om je persoonlijke imago te observeren, een oordeel te vellen of een idee over jou te vormen. Dit was aangegeven Carlos Sotomayor, directeur van de Fashion...

Maak ze een deel van je leven!

"Je ziet er jonger uit", is de zin die de meeste vrouwen zouden willen horen. Maar u hoeft niet ontmoedigd te zijn, want het kan een realiteit zijn als u een advies volgt om er jonger uit te...

Zo brengen ze eer aan 'Frida' de Mexicanen, zelfs in een warme cake

Goede morgen, laten we blijven bidden voor onze broeders die zonder huis en zonder voedsel lijden. Eet smakelijk. pic.twitter.com/ivn30eeVo3- Daniel (@DanielRubrik) 24 september 2017 Het vinden van...

Hoe de dood van een geliefde onder ogen zien?

Je weet waar je van bent gemaakt tot je het verlies van een geliefde onder ogen ziet. De dood van een familielid of goede vriend is een van de meest pijnlijke en verschrikkelijke ervaringen die een...

10 tips om een ​​scheiding te overwinnen

Elke dag veel gescheiden koppels, dat ze op een dag dachten dat hun liefde het was voor altijd. alle echtscheiding Het is pijnlijk. Wat de redenen ook zijn, u scheidt uzelf af van iemand die eens van...

1 op de 5 mensen met metabool syndroom

De stem van specialisten in voeding en voedingsleer Het Mexicaanse Instituut voor Sociale Zekerheid (IMSS) is overtuigend: als patiënten niet tijdig adequate maatregelen nemen, patiënten met...

1 op de 3 Mexicanen met een psychische aandoening

Volgens het hoofd van het Nationaal Instituut voor Psychiatrie Juan Ramón de la Fuente, Dr. Maria Elena Teresa Medina, lijdt één op de drie mensen in Mexico gedurende hun leven aan een psychische...

10 acties versus zelf-sabotage

In de psychologie, de term self-sabotage Het betekent onbewust dingen doen die ons beletten te bereiken wat we willen. Als we een gedetailleerde en eerlijke analyse van veel van onze 'mislukkingen'...

1 op de 4 mensen heeft een depressie

de depressie Het is een van de meest voorkomende psychische aandoeningen. 1 van de 4 mensen presenteert zijn hele leven een foto van dit type, zei hij María Elena Medina Mora, algemeen directeur van...

10 acties die zelfvertrouwen genereren

Het gebrek aan zelfvertrouwen voorkomt dat er initiatieven worden genomen en vooruitgang wordt geboekt, dus veel kansen om doelen van ons leven te ontwikkelen en te bereiken gaan...

10 liedjes om van de vakantie te genieten

De vakanties zijn net om de hoek en je moet alles klaar hebben om een ​​geweldige tijd te hebben. Wat u niet mag missen, is de afspeellijst met uw favoriete muziek om smaak toe te voegen aan dit...

10 acties om gelukkig te zijn

In een recent interview over zijn boek "Het geluk van kleine dingen" (Espasa), pleitte de Spaanse schrijver en journalist Antonio San José voor de rechtvaardiging van genoegens die zich verschuilen...

10 tips om je gevoel van eigenwaarde te vergroten

Eetstoornissen Bewustzijn en preventie stelt 10 tips voor om je te verbeteren gevoel van eigenwaarde en leef vrij van stereotypen van schoonheid. Erken dat je kwaliteiten gunstig zijn, zodat je je...