10 negatieve effecten van de voeding

Het woord "dieet"Het is erg vervormd geworden, omdat het verwijst naar een stijl en gedrag van gezond leven en niet om" plannen "te volgen die de gezondheid van mensen in gevaar brengen. Volgens...

11 gerechten die je met kerst moet vermijden

grogTussen de stok, de vrucht, de piloncillo, en erger nog, als je rum of wodka toevoegt, zal deze heerlijke drank meer doen dan je warm houden tijdens de maand december. Elk tarief dat u serveert,...

Kaneel en honing

Met deze verkoeling is niets meer aangenaam dan een warme drank. Hoe zou je deze theeën willen proberen die je, naast het geven van warmte, helpen om van de plakjes af te komen? Neem ze op een lege...

Weten hoe te kiezen

Als je jezelf meer dan één keer hebt onthouden van een heerlijke pizza, omdat je denkt dat je door het te eten extra kilo's krijgt ... Je hebt geleefd misleid! Het is voldoende dat je deze volgt...

5 voedingsmiddelen die op vegetariërs lijken, maar dat zijn ze niet

Er zijn verschillende manieren om een ​​gezond vegetarisch dieet te maken. Als u met dit soort voeding begint, raden wij u aan om te controleren voedingsmiddelen die er vegetarisch uitzien voordat u...

5 voedingsmiddelen voor na de training

Tijdens een fysieke activiteit verbrandt het menselijk lichaam niet alleen vet, het verbruikt ook energie, vezels en water. Bovendien zorgt het eten na een training ervoor dat ons lichaam kan...

Vind uw plan uit

Als wat je zoekt is afvallen en zich te ontdoen van de haatdragende llantitas, is het belangrijk dat je dit controleert top 5 van de typische fouten waarin we meestal vallen volg een dieet, anders...

Als we onze koelkast met gezonde dingen vullen, krijgen we dan een gezond dieet?

Onze koelkast is een duidelijk voorbeeld van hoe onze voeding eruitziet, als een voedingsdeskundige je een kijkje geeft, zou dat zeker veel dingen elimineren die we binnenin bewaren. Als we onze...

Verwerkt vlees

Deze verkeerd is een van de belangrijkste doodsoorzaken wereldwijd. Als je geen deel wilt uitmaken van de statistieken van kankerpatiënten, verbeter uw gewoonten en neem deze voedingsmiddelen uit uw...

7 redenen waarom je niet afvallen

Afvallen is niet alleen een esthetisch probleem, vanwege de gezondheid van mensen met te zwaar of zwaarlijvigheid Het is minder, als ze hun levensstijl niet verbeteren, evenals hun eet- en...

Cardiovasculaire oefening

Er zijn verschillende methoden om gewicht te verliezen in bepaalde delen van ons lichaam.Hier vertellen we je hoe afvallen in een week... Cardiovasculaire oefening lopenwandelenfietsSpringtouwHet is...

Evenwichtige voeding is de sleutel tot het optimaliseren van uw gezondheid

Zonder twijfel, snacks zijn fundamenteel in nationale feestdagen, maar de overmaat aan voedsel kan worden vertaald in veranderingen in het gezonde functioneren van het lichaam en terechtkomen in een...

Verhoogt urinezuur door geen ontbijt te eten

Wist je dat niet ontbijten je kan veroorzaken? urinezuur. De reden is dat mensen die het belangrijkste voedsel van de dag overslaan, de "Fat Brain" hebben. Dat wil zeggen, ze staan ​​op zonder...

Afvallen met het citroendieet

Als u op zoek bent om af te vallen, heeft citroen reinigende eigenschappen, die u helpen calorieën te verbranden en uw metabolisme te versnellen. de citroen dieet Het bestaat uit het ontgiften van je...

Afvallen en uw metabolisme versnellen

De ontdekking dat voedsel tijdens het ontbijt niet dik wordt, onderstreepte het belang van onze interne klok en de metabolisme. Vroeger dachten artsen en voedingsdeskundigen dat afvallen het beste...

Wat gaat het doen

Meer dan een dieet, schoon eten Het is een levensstijl. En hoewel het op het eerste gezicht gezond lijkt, kan het brengen ernstige gevolgen in het lichaam. Wat gaat het doenZoals de naam al zegt, is...

Andere oorzaken van gynaecomastie:

de mensen Je kunt ook zien Verhoogde de grootte van je borsten. De aandoening wordt genoemd gynaecomastie en een van de risicofactoren is, niets meer en niets minder, dat de overtollige junk food. Zo...

Maak een zoete kokosnoot-IPN met eiwit

Studenten van de Nationaal Polytechnisch Instituut (IPN) werkte een traditioneel zoet, cocadatype uit verrijkt met vis, die naast het bevatten van koolhydraten afkomstig van de kokosnoot, het heeft...

Maak kennis met het nieuwe dieet van de maker van Facebook

Het nieuwe dieet van Mark Zuckerberg, maker van Facebook, bestaat uit consumerend voedsel, alleen van die dieren die hij doodt. In dit opzicht stuurde Zuckerberg een e-mail naar het tijdschrift...

Ontdek waarom we een dieet volgen

Zorg voor wat je eet, calorieën tellen, sporten, dieet, gewichtsverliespillen, liposuctie, crèmes en afslankzepen, al deze lijken een normaal onderdeel van de huidige cultuur te zijn. Heb je er ooit...