Rest

Uit de routine stappen is altijd gunstig voor de gezondheid en het welzijn van de mens, dus wanneer je de gelegenheid hebt om de kans te nemen om met je partner, vrienden of familie te wandelen, zul...

rest

Toeristische bezienswaardigheden om te bezoeken in Mexico

April 2024

Het is bewezen dat reizen is een effectieve remedie om te voorkomen depressie, spanning en ziekten van de hart. Het maakt niet uit of het toeristische sites om te bezoeken zijn bestemmingen van...

rest

Elke dag ongemak

April 2024

de vermoeidheid Het is een veel voorkomend symptoom in het dagelijks leven, wat meestal te wijten is aan inspannende werkdagen en stressvolle of het voortdurende gebrek aan goede rust, maar de...

rest

Creëer je tempel van rust!

April 2024

Als je in bed rond en rond gaat omdat je niet kunt slapen, ondanks dat je een licht avondmaal hebt of alles hebt gedaan om diep te rusten, is het tijd om je slaapkamer te observeren, want misschien...

rest

Tijd waard goud!

April 2024

Als je het gevoel hebt dat je eigen ogen sluiten en alles waar je aan denkt twee minuten naar bed gaat, aarzel dan niet om het te doen! Volgens een onderzoek van de faculteit psychologie aan de...

rest

60% van de Mexicanen snurkt

April 2024

slaap met iemand die 's nachts schor Het is uiterst onaangenaam en kan een oorzaak van worden echtscheiding. Maar weinigen zijn degenen die weten wat de echte oorzaken zijn die dat vervelende en...

rest

Evenementen die dromen veranderen

April 2024

Weet je wat dromen zijn? Volgens de dokter Tore Nielsen, van het Dream and Nigthmare Laboratory van de Universiteit van Montreal, Dromen worden geassocieerd met een deel van de hippocampus dat onder...

rest

7 stappen om sneller te slapen

April 2024

Slapen als dat nodig is, is van vitaal belang voor een goede nachtrust en zorgen voor gezondheid. Met dagelijkse activiteiten zijn slaapuren kwetsbaar. Dus je kunt het slaap beter en sneller, volg...

rest

7 ideale geschenken om te slapen

April 2024

de slapeloosheid Het is een ziekte Het lijdt onder veel van de wereldbevolking, dus in deze tijd, waar mensen de neiging hebben om een geschenk aan hun familie en vrienden te geven, is het erg...

rest

Zorg voor een goede nachtrust!

April 2024

Slaap je goed 's nachts? De kwaliteit van rest dat je elke dag hebt wordt weerspiegeld in je uiterlijk volgens een studie gepubliceerd in het tijdschrift slaap, dus het is noodzakelijk om enkele...

rest

7 tips om goed te slapen

April 2024

Verschillende onderzoeken geven aan dat de hoeveelheid dromen Wat we nodig hebben, blijft eigenlijk hetzelfde gedurende ons leven, tussen acht en acht uur en een half. Ze wijzen er ook op dat dromen...

rest

70% van de mensen hebben een slaapstoornis

April 2024

7 van de 10 patiënten praten terwijl slaap, omdat ze verschillende emoties ervaren, maar vooral is het de weerspiegeling dat er een slaapstoornis is, zei de dokter Reyes Haro, directeur van de...

rest

Acupunctuur tegen slapeloosheid

April 2024

Onderzoekers van het National Polytechnic Institute (IPN) bevestigden de effectiviteit van het toepassen van de acupunctuur als een alternatief voor de behandeling van de slapeloosheid dat een derde...

rest

Wees voorzichtig bij het reizen, pas op voor dengue

April 2024

Ben je van plan om naar een tropisch of subtropisch gebied te reizen? Weet jij wat zijn de typische ziekten van die regio's? Over het algemeen, wanneer een huwelijksreis wordt georganiseerd of u een...

rest

Slaapapneu is van invloed op Mexicanen

April 2024

Een recent onderzoek door de Faculteit Psychologie van de Nationale Autonome Universiteit van Mexico (FP-UNAM) stelt dat deze slaapstoornis bijna 30 miljoen Mexicaanse inwoners treft en 98 procent...

rest

Goede rust, noodzakelijk voor een goede gezondheid!

April 2024

Laat je partner niet slapen? Of heeft je snurken je 's nachts wakker gemaakt? U kunt slaapapneu hebben en u moet het onmiddellijk behandelen, omdat in een onderzoek wordt beschreven dat het...

rest

Valt slapeloosheid aan met acupunctuur

April 2024

Bezorgd over de aandoeningen waar mensen met problemen mee kampen dromen, onderzoekers van het Nationaal Polytechnisch Instituut (IPN) bewezen de effectiviteit van het toepassen van de acupunctuur...

rest

Slechts 20% diepe slaap

April 2024

De technologische apparaten, mobiele telefoons, tablets of computers zijn belangrijk voor kinderen en jongeren, dus willen ze ervan genieten tot het laatste moment van de dag; de effecten van het...

rest

Cherry is effectief tegen slapeloosheid

April 2024

Drink een glas sap kers voor het naar bed gaan helpt om te verzoenen dromen, volgens een onderzoek van de Universiteit van Northumbria, in Verenigd Koninkrijk.Sommige onderzoekers wijzen erop dat het...

rest

Waarmee moet rekening worden gehouden?

April 2024

Ten tijde van slaap waar we naar uitkijken is het meest comfort en warmte voor een rustgevende rust, maar wat we misschien niet hebben gedacht, is dat dit afhangt van vele factoren, zoals een goed...