1. Gezicht

In Mexico lijdt 40% van de werknemers werkstress, volgens de Internationale Arbeidsorganisatie (ILO). Situatie die niet alleen een negatieve invloed op uw heeft produktiviteit, maar het heeft een...

DE VOORDELEN

Vegetariër zijn is niet hetzelfde als gezond of dun zijn. De meest voorkomende redenen voor het verkrijgen van een vegetarisch dieet zijn dierenverzorging, gezondheid en allergieën. Volgens de...

Hoe het te bereiken!

Het huidige tempo van het leven heeft ertoe geleid dat mensen de gewoontes gezond en hun kwaliteit van leven is slecht elke dag; Ze kunnen echter op een eenvoudige manier worden opgehaald met handige...

Kies je favoriet!

Ben je zo gestrest op de plek waar je woont dat je niet geniet van het gezelschap van je dierbaren? Misschien als u het scenario wijzigt, kunt u uw welzijn herstellen en in harmonie leven met alles...

Begin vandaag!

Is het mogelijk om elke ochtend aantrekkelijker te worden? Natuurlijk De nachten dienen niet alleen om te rusten, ze zijn ook erg handig om je onvolkomenheden te corrigeren, omdat er enkele...

broccoli

Deze term is zeker niet zo bekend voor u, maar het is de bacterie die gastro-intestinale problemen veroorzaakt; voornamelijk gastritis en zweren. Daarom stellen we u een aantal voor remedies om...

Kies degene die je het leukst vindt!

"Gadgets zijn een zeer effectief hulpmiddel bij de diagnose en medische behandeling van mensen; Ze bieden algemene informatie over uw gezondheid en creëren een geschiedenis die het artsen...

5 tips om intieme hygiëne te verbeteren

de hygiëne intiem is erg belangrijk omdat alle vrouwen zich waarschijnlijk zullen ontwikkelen infecties vaginaal, vooral degenen die lijden ziekten chronisch degeneratief als het diabetes, daarom...

Drink ze zonder schuldgevoel ...

Vind je het leuk drankjes met alcohol? Het goede nieuws is dat er gezonde alcoholische dranken zijn, omdat ze weinig calorieën bevatten en hun ingrediënten bijdragen vitaminen of gunstige effecten...

Hoe bloedzuigers te vermijden

De zomer is hier, wat betekent meer tijd om buiten te zijn en volop te genieten van de zon en de natuur. Het zal toch heel leuk zijn om iets nieuws te proberen, dichter bij de natuur.Stop je vanwege...

Zorg voor je lichaam!

Hoewel je de overtuiging hebt dat je te zwaar bent bescherm je botten, een studie details dat het verhogen of verliezen van gewicht vaak je skelet op dezelfde manier beschadigt, dus je bent meer...

1. Avocado

We kunnen de duurste crèmes, zeep en gels op de markt gebruiken, maar toch onze de huid zou er niet helemaal gezond of mooi uitzien; omdat, of we het nu willen of niet, het voedsel dat we hebben echt...

Eet beter!

De drukte van alledag doet ons soms denken aan de eten als een eenvoudige procedure die we moeten uitvoeren om onze dagelijkse activiteiten uit te voeren. We nodigen u uit om de volgende tips te...

7 risico's voor uw gezondheid

Zonder het te beseffen, kunnen de voedselproducten die we consumeren stoffen bevatten die schadelijk zijn voor onze gezondheid, omdat volgens een studie gepubliceerd in de Journal of Epidemiology and...

rekken

Toen we begonnen te doen oefening het is normaal dat we de volgende dag of dagen later hebben spierpijn voor de inspanning is dit normaal voor de inspanning van de spieren, het is belangrijk om te...

Schakel de mythes uit!

Ongeveer 8,2 miljoen mensen sterven af kanker elk jaar, waarvan vier miljoen jongeren tussen de 30 en 69 jaar oud zijn. Daarom is het belangrijk om het op tijd te identificeren en kankermythen te...

Hoe het te nemen?

Als het is gebeurd dat je nog steeds wordt gevaccineerd tegen influenza en vitamine C neemt om de griep te voorkomen, ben je nog steeds ziek. Je moet toch meer vitamine D consumeren.Een studie van...

eiwit

Het klinkt misschien heel vreemd dat een voedsel zoals ze zijn studs, die regelmatig een hoog caloriegehalte bevatten, zijn gezonder dan het eten van een mueslireep die zich onderscheidt door het...

Waar is het voor en hoe het te gebruiken ...

Magnesiumcarbonaat? Misschien herinnert de naam ons aan dat poeder dat we gebruiken om cakes te bakken, maar het heeft ook medicinale toepassingen.  Hoewel een gebalanceerd dieet voldoende is om...

Hoe is het hart van vrouwen?

Elk jaar nemen hart- en vaatziekten het leven van meer dan 70.000 Mexicanen, wat vooral voorkomt bij mensen die ouder zijn dan 59 jaar, legt uit Gerardo Rodríguez Díez, verbonden aan de ABC campus...