Wat is bewuste voeding

• April 30, 2024

de voeding bewust het vertegenwoordigt het voeden van de fysieke, emotionele, mentale en spirituele niveaus; het hebben van een balans van deze factoren bereikt een gezondheid optimaal, ongeëvenaard welzijn en een betere kwaliteit van leven.

In het kader van de Nationale Voedingsdag en in een interview voor GetQoralHealth , Dhyan Gulistan, van bewuste voeding, en Nirdosh Eidels, van neurosomatische herprogrammering , leg uit dat dit soort dieet is gedaan met de hulp van de meditatie :

Volgens specialisten, wanneer mensen contact maken met hun lichaam, ontdekken ze wat ze moeten eten en zijn ze gevoelig voor hun behoeften; dus ze slagen erin om een gewicht voldoende en immuunsysteem beveiligd.

Wat gebeurt er met de excessen?

Wanneer individuen worden blootgesteld aan verschillende misstanden in hun feeding , het lichaam reageert onmiddellijk en vertoont enkele symptomen om zijn onbalans aan te tonen duizeligheid , ziekte , indigestie , diarree , koliek en hoofdpijn , die hun fysieke, mentale en spirituele gezondheid, evenals hun gezondheid, verminderen kwaliteit van leven .

Daarom is het belangrijk dat je een dieet om je lichaam en geest gezond te houden. Vergeet niet dat elk lichaam uniek is, dus het heeft zijn eigen behoeften en voedingsvereisten.

Video Geneeskunde: "Bewuste voeding en lichaamsbewustzijn" / bewust leven & Spiritualiteit: Hoe word je bewust? (April 2024).