4 oorzaken die nekpijn veroorzaken

• Mei 7, 2024

Tintelingen, bewegingsproblemen en zwakte zijn enkele symptomen die verband houden met cervicale pijn, of beter bekend, nekpijn

Dit is hinderlijk voor de structuur van dit gebied, inclusief spieren, zenuwen, wervels van de wervelkolom en kussenschijven; Maar wat is hiervan de oorsprong? GetQoralHealth , met informatie van fysiotherapeut en sportblessure specialisten Antonio Barbosa, we bieden u enkele van de oorzaken die het produceren:

1. Houding De positie is belangrijk voor de cervicale wervelkolom. Het hoofd en de wervelkolom moeten in evenwicht zijn in de zwaartekrachtlijn; maar de slechte houding, de zwaarlijvigheid en zwakte van de buikspieren, veranderen de statica van de wervelkolom, waardoor de normale rondingen, lumbale en rugspier toenemen die schade en bijgevolg nekpijn veroorzaken.

2. Banen die de rug moeten buigen en de nek moeten buigen. Deze eisen meer spanning en produceren spiervermoeidheid.

3. Artrose. Het komt meestal voor bij oudere mensen als gevolg van de slijtage van de gewrichten tussen de wervels, vooral de facetten. Het weefsel dat de gewrichten omringt, wordt ontstoken en de cervicale zenuwen raken bekneld. Reumatoïde artritis kan de gewrichten van de cervicale wervelkolom vernietigen. Beide situaties veroorzaken stijfheid en pijn.

4. Degeneratie. Het veroorzaakt ook cervicale pijn. De tussenwervelschijf fungeert als een buffer tussen de halswervels.

Bij degeneratie van de cervicale schijf, die meestal optreedt op de leeftijd van 40 jaar, verliest de schijfkern, die als een gelei is, het watergehalte, degradeert en vermindert de ruimte tussen de wervels. Een versleten schijf breekt soms en maakt prominentie die het ruggenmerg of de zenuwwortels comprimeert.

Volgens Barbosa is het vinden van de oorzaak van pijn essentieel om de juiste behandeling en juiste revalidatie aan te bevelen. Vergeet niet dat jij de enige bent die voor je gezondheid kan zorgen.
 

Video Geneeskunde: Verkeerde houding van de nek veroorzaakt nekklachten - Fysiotherapie4all (Mei 2024).