Bics laten groeien om groter te worden?

• Mei 3, 2024

De training van Een groeipool het is een mix van cardiovasculaire oefening hoge intensiteit (squats en aërobe oefeningen), yoga en pilates om de wervelkolom te verlengen, de houding te verbeteren, de spieren uit te lijnen en hoger te bereiken.

Bovendien, volgens de krant mirror.co.uk, herhalingen van snelheidsraces worden gemaakt, waardoor microfractures in de botten waarvan de reparatie een week duurt, maar worden gestimuleerd om iets langer en sterker te worden.

Ontworpen door Gymbox, de Een groeipool worden "wetenschappelijk ondersteund", volgens hun portaal, om te induceren menselijk groeihormoon (HGH) door een reeks gecontroleerde sessies waarmee je meer hoogte kunt krijgen, zoals te zien is in de volgende video:

Deze training, verklaart de instructeur Pierre Pozzuto, die 3,15 cm is gegroeid sinds hij deze lessen geeft, is gebaseerd op enkele technieken uit de vijftiende eeuw (hengstveulen) waarmee ze mensen rekken, met het verschil dat ze dan worden opgehangen ondersteboven

Het is een "inversieoefening" om spinale decompressie te induceren, die de groei stimuleert door de vloeistofcapaciteit in de rugschijfschijven te vergroten. Vervolgens een routine van pilates om de houding en de uitlijning van de kolom te verbeteren.

Op deze manier, de microfractures in de botten worden met zorg veroorzaakt, zodat door oefeningen van yoga en andere stukken, kunnen tijdens de reparatie weer groeien en krijgen iets meer hoogte.

Volg ons op @GetQoralHealth, GetQoralHealth op Facebook en YouTube

Video Geneeskunde: 10 Minute Dirtbike Chase with Police!! (Mei 2024).