Beperken is slechter dan pauzeren

De beroemde"Rebound" het is niets anders dan ons aan een streng dieet onderwerpen, het verlaten en beginnen alles op te nemen dat wij gewichtstoename , Waarom? Je speelt met je lichaam en het is niet gebruikelijk.

de International Journal for Obesity , uitgevoerd door onderzoekers in Australië, onthult dat zwaarlijvige mensen die 16 weken lang eten minder gewicht verliezen dan diegenen die twee weken op dieet zijn en twee weken rusten, in totaal 30 weken.

 

Beperken is slechter dan pauzeren


Video Geneeskunde: HAYIR Demek Kişisel Gelişim için Neden Önemli? Başarı=HAYIR (April 2024).