Hoe vermijd vermoeid zicht
April 2024
We doen oefeningen om verschillende delen van het lichaam te versterken, maar hoe zit het met de vagina?de opleidingKegel Ze zijn ideaal om te versterken spieren van de vagina en verhoog de genoegen....
We weten allemaal dat de oefening Het is eenvoudig om ons in vorm te houden, met een gewicht gezond en voorkomen anders ziekten als de zwaarlijvigheid of de te zwaar; Maar beter zijn geslacht is een...
De voordelen van oefening Ze zijn onvoorstelbaar. Sommige onderzoeken geven aan dat wanneer je het beoefent, je je beter voelt over jezelf, het verhoogt het libido, bloedsomloop en seksueel...
We weten allemaal dat de Oefening verbetert onze stemming en onze gezondheid in het algemeen, maar als dit je nog steeds niet uit bed haalt om naar de sportschool te gaan, moet je misschien nadenken...
Volgens het boek The Ultimate Sex Diet, door Kerry McCloskey, je hebt al een reden te meer om te genieten van de geslacht met je partner, want een half uur seks helpt je te verbranden tussen de 150...
Een goede gezondheid en fysieke conditie hebben zijn basisingrediënten voor een volledig seksleven, maar als je dat wel hebt orgasmes het meest intens is het oefening Het is net zo belangrijk als...
de Tantrische seks is een discipline die veel van zijn principes deelt met de yoga en maakt langdurige en ontspannen ontmoetingen mogelijk, evenals een fysieke en spirituele unie zo intens dat...
de Kegel oefeningenhoewel ze bekend staan om hun praktijk onder vrouwen, zijn ze dat ook gunstig voor mannen. Vooral in degenen die hebben geleden prostaatkanker, omdat het sterker wordt...
Wil je beter in bed zijn? Dus ... oefening!Volgens Rich Weil, coach van de Onderzoekscentrum Obesitas in New York, "In seks, de deelname van divers spierenen als je ze oefent, heb je een betere...
de bekken oefeningen van grond, of van Kegel, versterk het spieren van het bekken. Deze spieren trekken samen en ontspannen om de sluiting en opening van de te beheersen blaas. Ze zijn gemaakt door...