5 steden met de hoogste prevalentie van allergieën

Met de komst van de lente en de stijging van de temperatuur, de prevalentie in allergieën het groeit, vooral in sommige steden waar het moeilijk is om te leven en zelfs vakantie deze tijd van het...

Moge je "licht" schijnen ...

"Als je niet in jezelf gelooft, zal niemand dat doen," de gevoel van eigenwaarde en de persoonlijk beeld ze beginnen bij één, hoewel we ze vaak bouwen onder wat anderen over ons zeggen, zelfs als...

Maak je geest vrij!

Neem een ​​paar minuten en adem. Meditatie is een van de beste hulpmiddelen om onszelf en onszelf te herontdekken angst beheersenVolgens a studie uitgevoerd door de arts Madhav Goyal van de John...

Sleutels om slechte herinneringen te vergeten

Live situaties onplezierig het veroorzaakt verdriet, woede, woede en zelfs angst. Deze en andere emoties ze worden opgeslagen in de geheugen, wat het soms moeilijk maakt verwijderen een negatieve...

Zal de waarheid je bevrijden?

angst afgunst of door een vergissing niet te accepteren, kunnen de redenen om te misleiden of hoe te zeggen "de waarheid onderdrukken" divers zijn. Soms is de beste optie echter liegen, hoewel, wat...

Gewoonten versus angststoornissen

Angst is een normaal antwoord op bedreigende situaties die onze overleving bepalen, maar wanneer die reactie zonder duidelijke reden plaatsvindt en gepaard gaat met een fobie, kan deze een...

5 toetsen om je angsten te overwinnen

Aardbevingen en bevingen of elk natuurlijk verschijnsel kan je veroorzaken angst, maar je kunt het verslaan zonder aarzeling. Hoe angsten te overwinnen? Onderzoek zorgt ervoor dat angst, bezorgdheid...

Breid je sociale omgeving uit!

Of je nu een man of een vrouw bent, oprechte vrienden zijn, is niet alleen goed voor het sociale leven, maar ook voor de gezondheid. Volgens een onderzoek van de Universiteit van Californië, in het...

Overleef posttraumatische stress en herstel je leven!

Het overleven van een aanval of explosie, zoals die opgetekend in de Boston Marathon met 130 gewonden en drie doden, laat veel psychologische en emotionele gevolgen na zoals paniekaanvallen,...

5 tips voor reizende verzekeringen

Vergeet in je volgende vakantie niet voor elk detail te zorgen, zodat je er maximaal van kunt genieten en je het kunt elimineren spanning dagelijks. Om ongevallen te voorkomen, moet u rekening houden...

Voorbij uiterlijk

Elke dag zie je het, en soms zelfs met onverschilligheid, soms met droefheid en haat; Maar waarom is het zo moeilijk om naar onze reflectie te kijken en erover te praten? Op welk punt wordt het een...

5 oorzaken van depressie bij vrouwen

Volgens de Nationaal instituut voor geestelijke gezondheid, de depressie beïnvloedt zowel mannen als vrouwen; echter, ze hebben meer kans om de diagnose van deze ziekte te krijgen, maar wat...

Wat gebeurt er altijd

Wanneer je iemand probeert te behagen, doe je al het mogelijke om een ​​goed te geven afdruk, maar je kunt ook hebben gewoontes dat op de lange termijn onaangenaam is, daarom vertellen we het je 5...

Wees voorzichtig met het uiterlijk!

Wist je dat je manier van aankleden direct invloed heeft op wat anderen van je denken? Niet alleen onze lichaamstaal weerspiegelt onze persoonlijkheid, maar ook de kleding die we dagelijks dragen.We...

5 dingen die je wint door alleenstaand te zijn

De gemiddelde leeftijd waarop vrouwen trouwen is begonnen toe te nemen, wat weergeeft dat voor een of andere omstandigheid trouwen geen prioriteit meer is in hun leven, maar de single. Veel meisjes...

Beheers jezelf om voor je gezondheid te zorgen!

De hitte stijgt je lichaam op, je begint te blozen, zweet en voelt dat je op elk moment kunt ontploffen? Je hebt zeker geduld verloren en Emoties van woede, woede en wanhoop beschadigen je hersenen...

Leer ze en vermijd ze om je relaties te verbeteren!

Sommige houdingen en gedragingen worden voor sommige mensen als ongepast of irritant beschouwd, dus ze proberen ze te vermijden, maar je hebt gedacht: welke dingen vallen vrouwen lastig?Volgens...

Dingen die ze niet kunnen uitstaan

Zeker, zoals elk mens zijn er dingen die mensen geen getolereerd. Hoewel het geen regel is, hebben veel situaties de neiging om te doen schakel ze uit van controle.  Informatie van de Harvard...

1. WhatsApp zonder signaal

Ze kunnen zonder enige twijfel gebeuren onverwachte dingen in het nieuwe jaar Zet je wereld op zijn kop, dus neem voorzorgsmaatregelen en ontspan.Een studie, uitgevoerd door de Centrum van stress en...

1. Fitnessapparatuur

Dat seizoen van het jaar is aangebroken waarop aanbiedingen verschijnen, zodat u verschillende artikelen tegen concurrerende prijzen kunt kopen, maar er zijn er wel dingen die je niet moet kopen in...