Ontdek of je slachtoffer bent van pesterijen

• Mei 16, 2024

de mobbing Het is een vorm van moreel geweld die zich op de werkplek op een constante manier ontwikkelt, door psychologische aanvallen die de persoonlijke en professionele integriteit van het slachtoffer schaden, María de Lourdes Montes de Oca , Regionaal coördinator van het Institute of Women (Inmujeres) van het Federaal District .

Volgens de Therapeutisch Centrum Anteroos , de mobbing kan worden geïdentificeerd door het gedrag van de persoon, dus als je wilt ontdekken of je slachtoffer bent geworden van dit soort geweld, beantwoord dan de volgende test.

Bereid papier en potlood voor!

Zet op een blad de bevestigende antwoorden op de onderstaande vragen:

1. Ze schrijven kwaadwillig onwettig of onethisch gedrag toe
2. Je krijgt kritiek en verwijt van wat je ook doet of besluit dat je neemt in je werk
3. Kleine fouten worden op een schadelijke manier versterkt en gedramatiseerd om je te veranderen
4. Ze bedreigen je
5. Ze devalueren voortdurend uw inspanningen
6. Ze zorgen ervoor dat je professionele fouten maakt
7. Uw leidinggevende weigert te communiceren, te praten of u te ontmoeten
8. Ze negeren je of sluiten je uit
9. Ze schreeuwen tegen je
10. Ze onderbreken je continu
11. Ze beschuldigen u ten onrechte of ten onrechte van schendingen, fouten of fouten
12. Ze wijzen taken toe die uw fysieke integriteit of gezondheid in gevaar brengen
13. Ze vernederen je, verachten je in het openbaar
14. Evalueer uw werk en prestaties op een negatieve manier
15. Ze laten je geen werk te doen, zelfs op eigen initiatief, en dan beschuldig je van niets doen of lui zijn
16. U krijgt taken of opdrachten toegewezen die lager zijn dan uw professionele capaciteit
17. Ze dwingen je om werken uit te voeren die indruisen tegen je principes of je ethiek
18. Beperk uw toegang tot promoties, promoties, trainingen of trainingen om u schade toe te brengen
19. Wijzig uw verantwoordelijkheden zonder te communiceren
20. Je krijgt insinuaties of directe of indirecte seksuele proposities
21. Je krijgt kritiek of spot over aspecten van je persoonlijke leven
22. Ze duwen je fysiek om je te intimideren
23. Ze ontnemen u de nodige informatie om uw werk te doen

antwoorden:

Voeg de bevestigende antwoorden toe. Als u bevestigend op een of meer van de vragen hebt geantwoord en deze gedragingen ten minste één keer per week gedurende ten minste zes maanden repetitief zijn, bent u het slachtoffer van mobbing . Ga met een specialist om u te helpen de fysieke, psychologische en sociale problemen die dit soort geweld veroorzaken te overwinnen, zoals beschreven door de specialist Lourdes Montes de Oca hieronder:

Aan de andere kant heeft een agressor al gedragingen en gedragingen vastgesteld, zoals het beledigen van opmerkingen, belachelijk maken of lachen bij een persoon in het openbaar, het slachtoffer isoleren van klasgenoten en taken toewijzen die onmogelijk te vervullen zijn. En jij, ben je een slachtoffer geweest van pesten?

Wilt u meer informatie ontvangen over uw interesse? Registreer bij ons

Video Geneeskunde: Bokito breekt uit (Mei 2024).