3 tips om problemen met je baas op te lossen

• Mei 2, 2024

Zijn opmerkingen zijn sarcastisch, niets wat je leuk vindt en, op het laatste moment, vertelt hij je dat je moet blijven voor extra werk ... Klinkt het bekend voor je? Bij sommige gelegenheden, gedurende ons hele leven, werken ze, zullen we geconfronteerd worden met wat zij "een nachtmerrie baas" noemen, maar kun je hem overleven en hoe je problemen met de baas kunt vermijden?

Als je jezelf in deze situatie bevindt, of gewoon gewaarschuwd wilt worden als je lijdt, GetQoralHealth, met informatie van Psycholoog Pavel, van Manual Urbano, Ze bieden u enkele tips die u kunnen helpen. Haal ze!

Als je zelfs met deze tips denkt dat je de problemen met je baas, de expert, niet op een succesvolle manier onder ogen kunt zien Gary Namie , verantwoordelijk voor Workplace Bullying Institute, in een CNN-artikel, t e geeft drie aanbevelingen:

1. Negeer driftbuien. Een manier om koel te blijven wanneer je baas begint te schreeuwen, is om een ​​mantra in je hoofd te herhalen, zoals "Negeer woede, het is niet de jouwe." Een andere manier om het te benaderen is om eenvoudigweg iets te bedenken over de fysieke verschijning van je stalker die het meest geschikt voor je lijkt. lachwekkend, gericht op je komische kapsel of grote oren kan je helpen kalm te blijven.

2. Evalueer jezelf objectief. Wanneer een persoon voortdurend kritiek ondervindt die zowel hun werk als hun waarde aantast, is het moeilijk om niet te geloven dat ze gelijk hebben. Probeer altijd objectief te zijn en niet het vertrouwen in jezelf te verliezen.

3. Rekruteer sympathisanten. Als er andere collega's zijn die ook worden lastiggevallen door je baas, probeer ze dan te ondervragen over het probleem. Het is mogelijk dat ze samen in een regen van gedachten de oplossing voor het probleem kunnen vinden.

Alle, of de meeste, werken om te voldoen aan behoeften, niet om onze gezondheid schade toe te brengen of te schaden. Pas op!

Video Geneeskunde: Hoe Je Een Allround Baas Wordt & Voorkomt Dat Je Leven Zuigt (Mei 2024).