Wanneer moet ik afscheid nemen ...

• Mei 4, 2024

Volgens een studie uitgevoerd door de Universiteit van Californië in Los Angeles vriendschap vormt wat we zijn en de persoon die we zullen worden, omdat het ons toestaat onze innerlijke wereld te kalmeren en emotionele leemtes te vullen; Wat gebeurt er echter als die persoon een slechte vriend wordt?

De redenen kunnen divers zijn: jaloezie, jaloezie of onverschilligheid. Wat zeker is, is dat soms zelfs de grootste vriendschap voorbij is, maar hoe kunnen we afscheid nemen? GetQoralHealth biedt je 7 tips om een ​​cyclus te sluiten met een slechte vriend :

1. Ze komen nooit uit. Als iedereen geen tijd heeft voor de ander, betekent dit dat de vriendschap voorbij is, is wat het aangeeft Koji Ueno, hoogleraar sociologie in Florida State University .

2. Laatste poging. Wacht niet op een antwoord en probeer te schrijven en contact met haar op te nemen. Je hoeft de oorzaak van het probleem niet op te nemen, schrijf gewoon om te weten hoe het is. Er is een goede kans dat u geen antwoord zult ontvangen, dus anticipeer op de pijn door vanaf het begin met het idee te komen.

3. In welke mate wil je de vriendschap doorbreken? Als je het zo bekend wilt houden of het gewoon uit je leven wilt halen. Alleen jij kunt beslissen hoe slecht een vriend is en de schade die hij lichamelijk en emotioneel aanricht.

4. Vul de spaties in. In het begin is het moeilijk, maar het is een goed teken. Dit betekent dat je emoties verwerkt, wat deel uitmaakt van de slotberekeningen. Vergeet niet dat veranderingen leuk en uitdagend kunnen zijn, maar noodzakelijk. Dit wordt gesuggereerd Therese Borchard, redacteur van de website Psych Central .

5. Blijf kalm. De andere persoon kan boos op je zijn omdat hij degene is die eindigt, en kan met schuld en woede reageren op je. Blijf altijd kalm en probeer een relatie op de meest vreedzame manier mogelijk te beëindigen.

6. Je bent niet schuldig. Je kunt dit gevoel ervaren, maar als je weet dat je de juiste beslissing voor jezelf hebt genomen, moet je op dat idee steunen.

7. Je bent vrij. Vergeet niet dat alle relaties vrijwillige situaties zijn. U bent niet verplicht om verder te gaan als het niet uw wens is.

Vriendschap is misschien de meest noodzakelijke en belangrijke schakel tussen mensen. Een man zonder vrienden slaagt er zelden in gelukkig en volledig te leven, want daarmee slaagt hij erin om een ​​harmonieus leven te leiden en de steun te krijgen van degenen die zijn vrienden zijn.

Onthoud echter dat wanneer vriendschap niet langer gunstig is, het beter is om op tijd afscheid te nemen voordat de schade onomkeerbaar is. Geniet van je leven en emoties!

Video Geneeskunde: Wanneer neem jij afscheid van je weegschaal? (Mei 2024).