Maak je beste versie van jezelf

• Mei 3, 2024

Realiseer je je dat soms iets niet voor ons werkt en we blijven dezelfde acties proberen, hoewel het ons niet de gewenste resultaten oplevert?

de verandering Het kost ons veel werk en het is heel moeilijk om de beslissing te nemen om het te doen; het is echter erg duur om ook door te gaan op het pad van onnodige slijtage.

In een interview voorGetQoralHealth , de sjamaan en de docentChristian Nottbohm Het verklaart het belang van leren verantwoordelijk te zijn voor ons leven:

Als een slijtage goede resultaten oplevert, is dit een productieve slijtage, maar als dat niet het geval is, is het tijd om te veranderen. Als bijvoorbeeld een relatie (werk of persoonlijk) is, is het enige dat genereert afslijting, het is tijd om die relatie te veranderen, te elimineren en te minimaliseren.

Als een baan, beroep of bedrijf meer kwaad dan voordeel oplevert, is het tijd om een ​​verandering te overwegen. Klinkt als een extremist? Het kan zijn, maar er zijn momenten waarop veranderingen wat nodig is, zijn uitersten, want het meest waardevolle dat je hebt is jouw gezondheid en je verdient het niet om "te lijden", als er niet iets is dat jou en je familie ten goede komt.

klanken egoïstisch ? Het kan zijn; als je echter al het mogelijke hebt geprobeerd om een ​​situatie te verbeteren en de andere partij geen antwoord heeft, moet je je nu zorgen maken over je gezondheid.

Ik nodig je uit om na te denken over welke activiteiten van je leven je dragen zonder dat je een redelijk voordeel krijgt, of dat relaties in je leven slijtage betekenen zonder groei of voordeel voor jou.

Kun je op dit moment geen verandering van 180 graden maken? Geen probleem, als je elke dag slechts één graad verandert, in 180 dagen (ongeveer een half jaar) zul je veel beter zijn.

Het nemen van de beslissing om te veranderen is het moeilijkste wat er is. Er is echter iets veel moeilijker: een leven leiden van niet-productieve slijtage met relaties en activiteiten waarvan het voordeel minimaal is.

Als je iets niet leuk vindt, verander het dan. Als je vandaag niet 100% kunt veranderen, verandert het slechts 1% elke dag of elke week en in een jaar als er een positieve impact meetbaar en waarneembaar is.

En als u ondanks geen onnodige slijtage besluit om 1% per dag of week te vervangen, is er geen probleem, maar ik zou willen dat u over 5 jaar of minder geen spijt hebt van uw beslissingen. Onthoud dat "de kracht om te veranderen en gelukkig te zijn in jou is". Veel succes en een goede start van de week. Je vindt me erin tumejorversiondti.com/blog

Video Geneeskunde: Margriet Sitskoorn: werken aan de beste versie van jezelf (Mei 2024).