Verhoog calorie-verbranding met seks

• April 26, 2024

Volgens het boek The Ultimate Sex Diet, door Kerry McCloskey , je hebt al een reden te meer om te genieten van de geslacht met je partner, want een half uur seks helpt je te verbranden tussen de 150 en 350 calorieën . Dus maak je klaar om te verbranden calorieën op een leuke manier

Theoretisch zou het kussen van je partner voor een uur je meer dan 200 kunnen laten verbranden calorieën . Andere studies, zoals het onderzoek uitgevoerd door het bedrijf Aspire Drinks , wees op dat combineren oefening en seks is ongetwijfeld de beste aanvulling om een ​​lichaam vrij van te houden vet .

Wanneer een seksuele ontmoeting wordt verlengd, worden zeer actieve en "gecompliceerde" posities aangenomen, een realiteit oefening van gemiddelde hoge intensiteit, en als de wekelijkse frequentie van deze activiteit hoog is, zal het veel effectiever zijn om te verbranden vet .

In een onderzoek gepubliceerd in de Britse versie van de Marie Claire magazine er wordt benadrukt dat 76% van de vrouwen ondanks het feit dat ze uitgeput zijn, het eens is om seks te hebben als ze denken dat dat het geval is fysieke activiteit zal ze helpen om te verlagen gewicht .

Uit de studie blijkt dat tweederde van de vrouwen die lid zijn van een sportschool zei dat ze graag activiteiten zouden uitvoeren zoals het hebben van geslacht en stofzuig het huis, als ze dachten dat dit hen zou laten verbranden calorieën als de oefening Traditional.

Echter, de psycho-seksuele therapeut Shanta Gyanchand verduidelijkt dat "als vrouwen de geslacht Als eenvoudige en economische conditioneringsroutine moeten ze eraan worden herinnerd dat gezondheid en lichaamsbeweging een extra voordeel zijn, maar ze zijn niet het primaire doel. Het is belangrijk om de genoegen dat genereert seks. " En jij, ben je klaar om vet te verbranden in het gezelschap van je partner?

Wil je afvallen? Meld u aan en geniet van de nieuwe GetQoralHealth-tool

Video Geneeskunde: 5 days of NO COFFEE | Smoothie Challenge (April 2024).