5 tips voor mannelijke hygiëne

• April 20, 2024

1. Was de penis, scrotum, liezen en anus eenmaal per dag tijdens het bad is het genoeg om het mannelijke geslachtsdeel schoon te houden.

2. Aan het hoofd van de penis moet speciale behandeling worden gegeven bij mannen die niet besneden zijn. Trek voorzichtig aan de voorhuid en maak de penis schoon met water en zeep, evenals de binnenkant van de voorhuid. Spoel het daarna af en plaats het terug op zijn plaats. Forceer het voorhuid intrekking op geen enkele manier.

3. Het is raadzaam om de penis te wassen na het hebben van seks, om de vorming van bacteriën te voorkomen, of je nu een condoom hebt gebruikt of niet. geurtjes vermijden onaangenaam, hoewel het niet onmiddellijk na seks hoeft te zijn.

4. Draag los ondergoed katoen , vermindert de kans op transpiratie en de daaruit voortvloeiende geur. Breng geen lotions of deodorants aan die de genitaliën kunnen irriteren.

5. Na het wassen moet u het gebied verlaten volledig droog .

Het dagelijks wassen van de penis vermindert de kans op samentrekking van het HIV-virus, volgens recente studies gepubliceerd door de Journal of AIDS.