5 rijke cocktails met weinig calorieën

Vier groot op 15 september met enkele heerlijke drankjes met een vleugje alcohol . Onthoud dat wijn beschermt tegen coronaire ziekten , van slagen en van de atherosclerose Bovendien heeft het een antibacteriële werking en antihistamine .   Dus hier geven we je het recept voor 5 heerlijke cocktails om je gerechten in de Mexicaanse nacht te begeleiden.

Tequila-zonsopgang

ingrediënten:

50 milliliter tequila

12 ijsblokjes

¾ kopje sinaasappelsap

4 theelepels grenadine

2 kersen om te versieren

voorbereiding:

Plaats in een shaker of shaker de helft van het ijs, voeg het sap en de tequila toe en schud krachtig. Giet de bereiding in een beker met ijs en voeg de grenadine langzaam toe zodat deze naar de bodem gaat. Versier met een kers.

Mojito

ingrediënten:

4 theelepels bruine suiker

Sap van 3 citroenen

10 takjes munt

IJsblokjes naar smaak

¼ kopje witte rum

1 kopje mineraalwater

Plakjes citroen om te versieren

voorbereiding:

Doe de suiker, het citroensap en de munt in een vijzel. Mace een paar minuten en crush. Serveer in twee glazen met ijs, giet de rum en vul met mineraalwater. Versier met een muntblaadje en een schijfje citroen.

Tamarinde Margarita

ingrediënten:

600 gram tamarindepulp

20 gram zout

20 gram piquine chili

½ kopje citroensap

½ kopje sinaasappellikeur

2 kopjes ijs

Plakjes citroen om te versieren

voorbereiding:

Frost de glazen met zout en chili piquín. Vermeng de tamarindepulp met citroensap, likeur en ijs. Serveer en decoreer met een schijfje citroen.

Pina colada

ingrediënten:

1 kop ananaspulp

1 ½ kopje kokoscrème

½ kopje verdampte melk

¼ kopje gecondenseerde melk

1 kop ijs

¼ kopje witte rum

Ananas om te versieren

voorbereiding:

Meng alle ingrediënten. Serveer in glazen en versier met ananas.

Tip: je kunt de ananas vervangen door aardbei, mango of appel

Clericot

ingrediënten:

3 kopjes sinaasappelsap

1 kopje rode wijn

¼ gehakte meloen

1/8 gehakte watermeloen

¼ kopje grenadine

Plakjes sinaasappel om te versieren

voorbereiding:

Doe het sinaasappelsap, de rode wijn en de grenadine in een pot; voeg de vruchten toe en mix. Serveer in een lang glas en versier met stukjes sinaasappel.

Geniet met mate van deze heerlijke drankjes tijdens Independence Day!


Video Geneeskunde: Verlies gewicht met deze 5 soorten citruswater (Maart 2024).