Hilary Duff is zwanger

• April 26, 2024

De zanger en actrice Hilary Duff , kondigde aan dat ze wacht op haar eerste kind, product van haar huwelijk met de hockeyspeler, Mike Comrie . Via zijn officiële website, Duff, 23 jaar oud, bevestigde dat hij het beste moment van zijn leven doormaakt:

"We willen het spannende nieuws delen dat we binnenkort drie zijn en we zijn erg blij en klaar om aan dit nieuwe hoofdstuk van ons leven te beginnen."

De hoofdrolspeler van de Lizzie McGuireDit weekend vierde hij zijn eerste huwelijksverjaardag: "Ik kan niet geloven dat er een jaar verstreken is, de tijd vliegt echt als je plezier hebt."

Zorg tijdens de zwangerschap

Als u wacht op een baby we geven u enkele basistips, zodat u zwangerschap succesvol worden ontwikkeld:

1. Zeg ja tegen vezels . In het ideale geval is uw dieet rijk zijn aan fruit en groenten, omdat het zwangerschap Soms kan het veroorzaken constipatie.

2. Neem 2 liter en een half natuurlijk water om je te onderhouden gehydrateerde huid

3. Voer massages met producten uit tegen slapheid en striae , om ze te voorkomen voor de komst van uw baby

4. Gebruik schoenen met heel weinig hiel en dat je comfortabel zit

5. train uzelf . de zwemmen en deyoga , het zijn zeer aan te bevelen oefeningen, omdat het effectieve bewegingen zijn en zonder risico voor u en uw baby.

Het ideaal is dat je plezier hebt en dat je de dingen blijft doen die je leuk vindt. Als u hieraan de praktijk van toevoegt meditatie , kunt u de spanning en neem betere beslissingen in deze fase van je leven.

Video Geneeskunde: ✅ Hilary Duff (30) is zwanger van haar tweede kindje (April 2024).