• Mei 4, 2024

Tijd van overgang, herfst brengt klimatologische veranderingen met zich mee die onze gezondheid kunnen beïnvloeden als de noodzakelijke voorzorgsmaatregelen niet worden genomen; Wat zijn echter de meest voorkomende ziekten in dit seizoen?

De afname van de temperatuur, de vochtigheid die wordt veroorzaakt door de regen en de wind, zijn elementen die samen de mogelijkheden vergroten om luchtweginfecties te krijgen; maar ook andere kwalen volgens de Minister van Volksgezondheid.
 

Zullen de bladeren vallen, maar ook uw gezondheid?

Om volop te genieten van de zonsondergangen die kenmerkend zijn voor deze tijd van het jaar. GetQoralHealth presenteert je in het najaar 6 veel voorkomende ziektes.

1.Depresión. Voor de psycholoog Roberto Castillejo, Dit komt omdat melatonine, een hormoon dat verantwoordelijk is voor het reguleren van slaap en lichaamstemperatuur, toeneemt met minder zonlicht. Als gevolg hiervan vermindert serotonine, het hormoon van geluk, wat ons meer apathie, vermoeidheid en slaperigheid of verdriet veroorzaakt.

2. Wees voorzichtig met wat je eet. Volgens een artikel gepubliceerd in de portal van de Ministerie van Volksgezondheid, Het regenseizoen is nog niet ten einde, dus gastro-intestinale ziekten gaan door, veroorzaakt door virussen die ons lichaam via de lucht binnenkomen, ernstige gastro-enteritis veroorzaken of door bacteriën of parasieten uit voedsel dat gemakkelijk wordt afgebroken door hitte en vochtigheid. .

3. Conjunctivitis. Vochtigheid verhoogt ook slijmvliesinfecties, dus conjunctivitis is een van de ziekten die het vaakst voorkomt in de herfst.

4. Hart Omdat het lichaam ernaar streeft zich aan te passen aan temperatuurveranderingen, kan dit leiden tot slijtage en overbelasting van het cardio-respiratoire systeem. Volgens een studie gepresenteerd in het tijdschrift Ischemische cardiopathie, Seizoensveranderingen kunnen het circadiaanse ritme veranderen en het natuurlijke functioneren van het hart beïnvloeden.

5. Huid . De luchtvochtigheid en de kou die de huid begint te veroorzaken, veroorzaken schimmelinfecties of dermatitis als gevolg van allergieën of uitdroging.

6. Verkoudheid of catarre. Het is een acute infectie van de luchtwegen, meestal koortsig, die de neus, keel en strottehoofd, en soms de luchtpijp en de bronchiën aantast. Deze besmettelijke ziekte wordt overgedragen door de lucht of door de deeltjes die de getroffen persoon verdrijft wanneer hij ademt, niest of hoest.

Om deze veel voorkomende ziekten in de herfst te voorkomen, kunt u uw dagelijkse routine verhogen door een dosisoefening, een uitgebalanceerd dieet en de consumptie van vitamine C. Vergeet niet dat uw gezondheid in uw handen ligt.

Video Geneeskunde: wie zorgt er voor boer als hij 100 is (Mei 2024).