5 therapieën om gewicht te verliezen

• Mei 5, 2024

Binnen de natuurlijke en alternatieve therapieën zijn er enkele die ons helpen te verliezen gewicht , door bepaalde technieken en kennis van het organisme zelf; ze helpen ook het angst . Hier presenteren we wat bij u past, hoewel het afhankelijk is van u om gedisciplineerd en verantwoordelijk te zijn.

reflexologie: Het bestaat uit het masseren van specifieke punten op de voeten om anders te behandelen energieonevenwichtigheden . Er wordt geschat dat er meer dan zevenduizend zijn zenuwuiteinden gelegen zowel in de zool zoals in het deel van de wreef, die verbonden zijn met alle organen van het lichaam.

Bij manuele stimulatie slagen ze erin om de pijn , vergemakkelijken de eliminatie van toxines en voorkomen van bepaalde ziekten en gezondheidsstoornissen; het wordt echter niet aanbevolen na het eten of in geval van een voetblessure, ernstige veneuze problemen, zwangerschap of hart- en vaatziekten.

hypnotherapie: Ook wel regressieve therapie genoemd, is toegang krijgen tot iemands onderbewustzijn via de hypnose . Volgens specialisten van National Guild of Hypnotists (de oudste en grootste hypnotherapieorganisatie ter wereld), in tegenstelling tot wat wordt gedacht, is de persoon niet bewusteloos of slaapt hij of verliest hij de controle; Hij bevindt zich op een ander niveau van bewustzijn waarin hij hoort wat er wordt gezegd, reageert op de therapeut en onthoudt wat er tijdens de sessie is gebeurd als het eenmaal is afgelopen.

In deze zin de hypnose Het helpt om stimuli uit de omgeving te blokkeren, die de persoon van zijn doel afleiden om gewicht te verliezen. Wanneer deze een diepe staat van ontspanning bereikt, geeft de psychotherapeut suggesties, bijvoorbeeld als de persoon teveel snoep eet, vertelt hem dat groenten en fruit gezonder zijn en een goede smaak hebben.

acupunctuur: Het is een praktijk van invoegen van points uiterst fijn op specifieke punten van de huid die al duizenden jaren in Aziatische culturen wordt gebruikt. De theorie is dat de naalden de "energielijnen" (de zogenaamde meridianen) stimuleren, die in verschillende delen van het lichaam worden gevonden en tijdens ziekte worden geblokkeerd.

de acupunctuur Het werkt als een eetlustremmer, waarbij de naalden in verschillende delen van het lichaam worden ingebracht, maar er wordt hoofdzakelijk een kleine naald in het bovenste deel van het oor geïmplanteerd. Het idee is dat wanneer je honger hebt, je hierop drukt naald en de eetlust daalt als gevolg van de stimulatie van hoogste nervositeit wie controleert het in de hersenen .

Auriculotherapie: Deze variant van acupunctuur bestaat uit de stimulatie van acupunctuurpunten die zich in de oorschelp bevinden.

Het is wetenschappelijk bewezen dat er in het oor verschillende gebieden zijn die direct verband houden met onze zenuwstelsel , dus als ze op de juiste manier worden gestimuleerd, is het uitermate handig om te bestrijden kwalen en ook om af te vallen.

Ze benadrukken hun goede resultaten bij het beheersen van het overschot eetlust en de vermindering van het syndroom verslaving de snuif , naast het gebruik ervan als anesthesie in chirurgische operaties.

De gebruikte methode lijkt sterk op de acupunctuur , alleen dat in deze therapie de zogenaamde elektromagnetische balines die meer dan 12 punten activeren van Auriculotherapie in elk oor, die op hun beurt meer dan 120 delen van het lichaam beïnvloeden.

homeopathie: Het probeert de zelfgenezing inspanningen van het organisme te stimuleren; dat wil zeggen, ten eerste, onbalans, probleem of ziekte, het lichaam zet zijn verdedigende reacties in gang om de balans te herstellen.

Om de redenen voor gewichtstoename te begrijpen, is de homeopathisch geneesmiddel het duikt in de specifieke fysieke en psychologische kenmerken van elke persoon, en het eetgedrag.

Parallel aan de behandeling moet een geschikt dieet gevolgd worden en ontgifting van het organisme door middel van homeopathische drainage (met extracten van verse planten), wat helpt afvallen langzaam zonder bijwerkingen te veroorzaken.

Video Geneeskunde: Afvallen | 'ik weet hoe, maar ik doe het niet' | Dr. Roy Martina (Mei 2024).