• Mei 12, 2024

Mensen die lijden problemen voor slaap op de lange termijn na a echtscheiding lopen het risico op een toename van bloeddruk , suggereert een studie.

de onderzoek vorige hebben gekoppelde de echtscheiding met belangrijke gezondheidsproblemen en zelfs met de vroege dood , maar weinig studies hebben de redenen voor deze link onderzocht.

De problemen voor slaap zou volgens één van de oorzaken kunnen zijn onderzoekers van de Universiteit van Arizona .

Pijn na scheiding

de studie inclusief 138 mensen die waren geweest gescheiden of gescheidenen ongeveer 16 weken. Ze rapporteerden over de kwaliteit van hun dromen tijdens drie bezoeken aan het laboratorium gedurende zeven en een halve maand. Tijdens die bezoeken nam hij ook de zijne bloeddruk .

De onderzoekers zagen geen verband tussen de problemen van de dromen en de bloeddruk bij de eerste bezoeken van de deelnemers. Maar er was een vertraagd effect .

We observeren veranderingen in de bloeddruk in rust geassocieerd met problemen van dromen drie maanden eerder zij voorspelden neemt toe in bloeddruk in rust , legt uit David Sbarra, co-auteur van de studie en universitair hoofddocent psychologie aan de Universiteit van Arizona .

Wanneer een persoon lijdt aan een echtscheiding en problemen hebben voor slaap , welke scherpt met de tijd , het meest waarschijnlijk is het risico om een ​​toename te lijden bloeddruk .

Wat we vinden is dat als er problemen zijn voor slaap , tot ongeveer 10 weken na de scheiding lijkt niet geassocieerd te zijn met een toename in bloeddruk , opmerkingen Sbarra .

Maar als het probleem het wordt onderhouden door meer van 10 weken Er lijkt een te zijn effect schadelijk accumulerend .

De studie gepubliceerd in het tijdschrift Gezondheidspsychologie, associeert alleen de problemen voorslaap met de echtscheiding en a bloeddruk hoger, ondersteunt niet dat het een direct causaal verband is.

In de eerste maanden na a scheiding , de problemen voor slaap ze zijn mooi normaal en dit is een procédé van afstelling dat mensen meestal goed kunnen worden geconfronteerd, zei Sbarra .

de problemen van de dromen dat blijft voor een verlengde tijd kan iets anders betekenen, meent de onderzoeker van de Universiteit van Arizona .

Misschien betekent dit dat mensen potentieel zijn deprimiéndose , die problemen hebben om door te gaan met hun leven, en die mensen in het bijzonder zijn de vatbaar naar de problemen van gezondheid , voegt hij eraan toe.

Als je door een gaat echtscheiding en dat kan je niet slaap Het is belangrijk dat u hulp krijgt om het te voorkomen probleem meer worden ernstig .

Video Geneeskunde: Gebroken hart - terugblik op mijn scheiding | DOCUVLOG liefdesverdriet (Mei 2024).