• Mei 2, 2024

Elke dag onze smartphone Het lost veel dingen op, we plannen afspraken, we delen foto's, we hebben contact met diegenen die we willen, maar als we het vergeten laten, o probleem!

Maar het blijkt dat deze situatie enigszins obsessief is geworden en bekend staat als: nomofobia . De afhankelijkheid van het elektronische apparaat wordt niet alleen veroorzaakt als je het thuis vergeet, hetzelfde gebeurt ook als je 's middags geen batterij meer hebt en je het gevoel hebt dat je overweldigd bent door een incommunicado.

Irrationele angst om incommunicado te zijn

Nomofobie betekent "Geen mobiele sondefobie", ongegronde afhankelijkheid wanneer men zich angstig voelt om niet te worden gecommuniceerd. Het nomofobe gevoel dat ze "alleen" zijn, omdat er wordt geschat dat ze hun telefoon gemiddeld meer dan 35 keer per dag bekijken.

Deze angst is afgeleid van de scheiding en de behoefte aan fysiek en mentaal contact met wat er op de telefoon is opgeslagen: foto's, contacten, notities, herinneringen, enz.

Video Geneeskunde: 3 Manieren om Je Angst te Stoppen (Mei 2024).