• Mei 2, 2024

de acupunctuur het is een praktijk die het stimuleren van specifieke delen van het lichaam betreft, door het inbrengen van zeer fijne naalden, die een verandering in fysieke functies creëren, zodat het echt nuttig kan zijn voor de atleten .

Een van de voordelen van acupunctuur bleken na operatie of misselijkheid misselijkheid en braken te verminderen chemotherapie , en helpen om de chemische stoffen vrij te geven die de bloeddruk regelen, zegt de National Library of Medicine .

Je beste bondgenoot

Maar de acupunctuur Het kan ook worden gebruikt door de atleten voor verschillende aspecten, zegt hij Jennifer Dubowsky , acupuncturist en auteur van het boek "Adventures in Chinese Medicine" . Dit zijn enkele manieren waarop je ze volgens de expert helpt.

1. Verlicht je pijn. de atleten vaak last hebben van spanning en letsel , dus de acupunctuur helpt de pijn die ervoor zorgen dat ze verdwijnen zonder zich zorgen te hoeven maken over bijwerkingen, die bijvoorbeeld de medicijnen veroorzaken of falen in de tests antidoping .

Het slaagt om zo effectief te zijn dat in feite de acupunctuur beïnvloedt het vermogen van de hersenen op de lange termijn om het te reguleren pijn , zeggen de onderzoekers van de Universiteit van Michigan .

2. Ontspan je spieren. Ze trainen duizenden uren die hun lichamen "straffen", omdat het acupunctuur verhoogt het bloedstroom door het hele lichaam, helpt hen voorbereid te zijn op de volgende dag met ontspannen spieren en zonder ontsteking .

Video Geneeskunde: JONGEN BEDREIGT EN DUWT VRIENDIN OP STRAAT! | BONDGENOTEN (Mei 2024).