• Mei 16, 2024

Hartziekten, zoals hartritmestoornissen, is de belangrijkste oorzaak van een plotselinge dood onder topsporters, zegt de arts. Hermes Ilarraza, cardioloog bij de Cardiale Rehabilitatie en Fysiologische Dienst van het Nationaal Instituut voor Cardiologie "Ignacio Chávez ”.

De cardioloog Hermes Ilarraza legt uit dat 95% van de atleten die sterven tijdens het beoefenen van een high-performance sport zich niet bewust zijn van de aanwezigheid van hartaandoeningen (aritmie, hypertensie) of een slechte behandeling hebben.

De specialist laat zien dat topsporters hun lichaam blootstellen aan intensieve training om een ​​sportdoel te bereiken, dat schadelijk kan zijn voor hun gezondheid, door het hart sneller te laten werken.

Daarom is het belangrijk dat zij zich bewust zijn van het gevaar waaraan zij worden blootgesteld en de volgende noodzakelijke zorg hebben om elk type ziekte te voorkomen, vooral hart- en vaatziekten.

1.- Identificeer gezondheidsproblemen: De meeste atleten hebben gezondheidsproblemen, of het nu in de huid, hart, longen, ruggengraat, knieën, endocriene of verandering in hun menstruatiecyclus is, wat ingewikkeld kan zijn als ze niet voldoende worden verzorgd.

2.- Zorg voor een adequate behandeling: Als een atleet problemen heeft met zijn cardiovasculaire gezondheid, hoge cholesterol of hypertensie, moeten deze de aanbevelingen van de specialisten volgen om complicaties te voorkomen die tot een plotselinge dood leiden.

3.- Gezond gedrag: Neem een ​​uitgebalanceerd dieet met de juiste verhoudingen van alle voedselgroepen, vermijd schadelijke gewoonten zoals roken of alcoholisch drinken.

De cardioloog Hermes Ilarraza geeft aan dat elk jaar één op de tien duizend high-performance atleten sterft, dus het is belangrijk dat de preventiecultuur onder hen en in de algemene bevolking wordt bevorderd.

Nieuwe uitdaging

Om sporters bewust te maken van hun cardiovasculaire gezondheidstoestand en hun bloeddrukniveaus te controleren, sluit Sport City zich opnieuw aan bij de acties van de internationale beweging. Zwem voor je hart.

Daarom, ter bevordering van de praktijk van gezonde oefening onder atleten en het bevorderen van hartverzorging om hartaandoeningen in verband met hypertensie te voorkomen, zal op 14 februari het evenement "2013 kms x je hart" in de 38 zwembaden van de Sport City-clubs landelijk.

Volg ons in "Arial", "sans-serif"; kleur: # 246D93 "> @ GetQoralHealth" Arial "," sans-serif "; kleur: # 333333">, "Arial", "sans-serif"; kleur: # 246D93 "> GetQoralHealth op Facebook en" Arial "," sans-serif ""> YouTube

Video Geneeskunde: Nieuwe uitdaging voor Lil' Kleine: een feestcafé - RTL BOULEVARD (Mei 2024).