• April 28, 2024

Als je je de laatste tijd angstig of verdrietig voelt, kijk je in de spiegel en kijk je met meer kilo's dan normaal of je gezicht zit vol puistjes, het kan te wijten zijn aan een hormonale onbalans.

Vaak denken we dat dit soort onevenwichtigheid met hormonen alleen gebeurt bij vrouwen die net moeders zijn geweest of die de menopauze hebben, maar vertrouw jezelf niet omdat dit niet het geval is.

Je kunt ook zien: 6 natuurlijke remedies voor hormonale problemen

Een studie van Jinnah University (Pakistan) somt verschillende veranderingen op die een vrouw zou kunnen ervaren, ongeacht hoe oud ze is. Let op!

Je vergeet dingen

Als je de basisbenodigdheden vergeet, zoals waar je je tas, sleutels of praatje met iemand hebt gelegd, heb je misschien een hormonaal probleem. Dit gebeurt omdat je lichaam hoge niveaus van het hormoon cortisol produceert, wat je geheugencapaciteit belemmert.

Het is moeilijk voor je om af te vallen

Je begrijpt niet waarom, als je consequent oefent en gezond eet, de weegschaal steeds meer gewicht registreert dan je had. Rustig, je hormonen kunnen hierachter zitten.

acne

Hoewel je goede hygiëne hebt, kun je constant puistjes en puistjes hebben. Degenen die hiervoor verantwoordelijk zijn, kunnen androgenen zijn (mannelijke hormonen zoals testosteron) die de overmatige talgproductie stimuleren en samensmelten met de bacteriën die onvolkomenheden in de huid veroorzaken.

Constante vermoeidheid

Hoewel we goed rusten, kunnen we ons 's ochtends nog steeds moe voelen, wat een veel voorkomend teken is hormonale onbalans.

Lage stemming

Wanneer de niveaus van de schildklier laag zijn, kunnen we sterke stemmingsveranderingen hebben, zoals depressie, angst en prikkelbaarheid.

Overmatig zweten

Dit is een typisch teken van hormonale onbalans ; vaak opvliegers, hartkloppingen en tintelingen 's nachts.

Haaruitval

Normaal gesproken kunnen we 100 haar per dag verliezen, maar als het tekort aan testosteron of DyhydroTestosterone (DHT) ervoor kan zorgen dat we meer haar verliezen.

Als u een van deze symptomen heeft hormonale onbalans , aarzel niet om met een specialist te gaan om u te beoordelen en te bepalen welke behandeling het beste voor u is. Pas op!

Omdat je dit leest

3 dingen die u moet eten om vet uit uw buik te verwijderen

De duur van je menstruatie onthult hoe vruchtbaar je bent

7 voedingsmiddelen die u moet vermijden om af te vallen

Wat gebeurt er in je lichaam als je gelukkig bent

Video Geneeskunde: JE VERGEET JE NAAM DOOR DEZE VIDEO! (April 2024).