Waarom kom je aan?

• Mei 1, 2024

Volgens een studie gepubliceerd door de Universiteit van Michigan in het tijdschrift Psychological Science , wat een persoon gelooft over wat gewichtstoename, dat wil zeggen, de oorzaken van obesitas, zou in grote mate hun werkelijke gewicht kunnen beïnvloeden.

Volgens de tests toegepast in vijf landen van de drie continenten, denken mensen in het algemeen dat het gebrek aan fysieke activiteit , evenals een slechte feeding , zijn de belangrijkste oorzaken van obesitas, dus ze staan ​​erop om minstens één ervan te proberen te vermijden.

Het bovenstaande, volgens de onderzoekers, bij het proberen te voorkomen of voorkomen van een van beide oorzaken van obesitas, de andere eindigt met de persoon. Met andere woorden, wanneer iemand voldoende presteert fysieke activiteit , denkend dat het sedentaire levensstijl Het is de hoofdoorzaak van uw overgewicht, heeft de neiging om meer te eten, zonder te overwegen dat dit de oorzaak is die uw gewicht beïnvloedt.

Hetzelfde gebeurt met mensen die een goed hebben feeding , die stoppen met spelen fysieke activiteit gezien het feit dat ze alleen via de dieet daarom wordt het gebrek aan lichaamsbeweging op de lange termijn een van de hoofdoorzaken van obesitas of overgewicht.

Volgens de onderzoekers, "onze conclusie is gewoon dat mensen die er vast van overtuigd zijn dat het gebrek aan oefening , in plaats van een slechte voeding, is de belangrijkste oorzaak van obesitas meestal hogere lichaamsmassa. "

Op deze manier zijn specialisten van mening dat de psychologische of mentale factor echt een belangrijke rol speelt in de oorzaken van obesitas. Bovendien leggen ze uit, dit zijn niet alleen de redenen die mensen geloven, beïnvloeden hun gewicht, maar ze variëren van de manier en redenen waarom mensen eten, tot aspecten van hormonale onbalans.