• Mei 5, 2024

Het is normaal dat wanneer we schimmels of bacteriën horen, we denken dat ze generatoren zijn van ziekten of infecties; Sommige micro-organismen van dit type beschermen echter onze gezondheid en verbeteren de werking van ons lichaam, zoals het geval is met kombuchathee.

Deze drank zit vol met bacteriën en gisten, dat wil zeggen, het is een probiotische thee. Een van de belangrijkste ingrediënten zijn azijn, B-vitaminen en chemische verbindingen.

Profiteer van de voordelen!

1. Verbeter je spijsvertering

Volgens een studie van Oncologie Instituut van Vojvodina , kombucha thee helpt E. coli en stafylokokken controleren.

Bovendien helpt het je om voedsel beter te verteren en te profiteren van voedingsstoffen als je het voor, tijdens of na het eten consumeert.

2. Versterk je immuunsysteem

De groei van gunstige bacteriën in uw lichaam versterkt uw immuunsysteem, zodat uw lichaam beter voorbereid is om te vechten tegen virussen en bacteriën die ziektes veroorzaken.

3. Ontdoe maagzuur

Dankzij zijn antioxiderende werking vermindert kombucha de symptomen van gastritis of zweren.

4. Bescherm uw lever

Rijk zijn glucuronzuur , deze thee heeft het vermogen om je lever op natuurlijke wijze te reinigen, dat wil zeggen, vermindert de toxines die leveraandoeningen bevorderen.

5. Normaliseer darmpassage

Door elke dag de infusie te drinken vermijd je de aanwezigheid van obstipatie, omdat het werkt als een natuurlijke ontgifter.

6. Let op je gewrichten

Het is rijk aan glucosamines die de productie van synoviaal hyaluronzuur verhogen, wat het behoud van kraakbeen helpt. Om deze reden vermindert het de pijn veroorzaakt door artritis.

7. Het vult je met energie

De hoge niveaus van ijzer die de niveaus van hemoglobine en zuurstof in het bloed verhogen, waardoor je je energieker voelt.

8. Voorkomt diabetes

Verlaag de bloedglucosewaarden en breng uw metabolisme in balans, waardoor ook het risico op obesitas wordt verminderd.

Idealiter zou je slechts twee glazen per dag moeten drinken om je lichaam te laten profiteren van de voordelen van kombucha. En jij, zou je het durven proberen?

Video Geneeskunde: Maak quinoamelk en profiteer van de voordelen ervan (Mei 2024).