• April 28, 2024

Om af te vallen is het niet langer nodig om uw gastronomische genoegens op te geven; bijvoorbeeld cacao. Een onderzoek van de Universiteit van Californië in San Diego Het suggereert dat mensen die meer chocolade consumeren een lagere Body Mass Index hebben dan diegenen die deze traktatie niet leuk vinden.

Bovendien is een studie gepubliceerd in de Journal of Agricultural and Food Chemistry, Het stelt dat componenten van cacao: oligomere procyanidines helpen bij het reguleren van glucosewaarden, die het gewicht kunnen regelen en het begin van diabetes kunnen voorkomen.

Ververs je dag!

Als u niet weet waar u cacao kunt krijgen, is een goede optie via uw winkel Super GetQoralHealth, dat heeft het in poedervormgeving. Ideaal om van deze drankjes te genieten om af te vallen.

1. Lichte chocolademilkshake

Ingrediënten: 4 kopjes sojamelk, 1 eetlepel cacaopoeder zonder suiker, 1 eetlepel agave honing, 1 banaan, ½ theelepel vanille-extract, 2 kopjes ijs. Meng alle elementen in de blender tot je een uniform drankje krijgt. Kiwilimón recept.

Video Geneeskunde: Ververs jij dagelijks de toiletbak van je konijnen? (April 2024).