Lichte burrito's

• Mei 4, 2024

Het ontbijt zoals we weten is de hoofdmaaltijd van de dag, maar vaak eten we het eerste dat we in de koelkast vinden vanwege de korte tijd die we hebben om een ​​voedzaam gerecht te bereiden dat ook voor ons figuur zorgt.

Gelukkig zijn er voedingsmiddelen die door hun natuurlijke eigenschappen helpen sneller af te vallen, bijvoorbeeld, de paprika's versnellen het metabolisme en ze elimineren vet dankzij de capsaicin Ze bevatten, vetverbrandende substantie die je toestaat afvallen in een korte tijd Zodat u geniet van een heerlijk ontbijt en zorgt u voor uw figuur, GetQoralHealth suggereert het volgende recept

Kip burrito's

ingrediënten

2 kippenborst zonder been 1 eetlepel honing 1 komkommer 1 rode paprika 1 groene paprika 1 bos koriander ½ kopje ongezoete natuurlijke yoghurt 1 lepel gele curry Ontsmette sla Volkoren of maïstortilla's

voorbereiding

1. Bak de gegrilde kip en snijd hem in reepjes. Als je aan het koken bent, voeg dan honing toe en laat het karamelliseren. Breng op smaak met zout en peper.

2. Snijd de julienne-paprika's en de gesneden paprika's. Snijd koriander fijn en in blokjes gesneden met yoghurt, curry en zout naar smaak. Schik de burrito's met de kip.

Het voorbereiden van dit recept kost niet meer dan 10 minuten voorbereiding. Begeleiden met koffie of thee. Eet smakelijk!

Wil je afvallen? Meld u aan en geniet van de nieuwe afslanktool van GetQoralHealth

Video Geneeskunde: Taco Bell® | Chicken Enchilada Grande Burrito | Food Review! ???????????? (Mei 2024).