Gids om je eerste tampon te gebruiken

• Mei 8, 2024

Als het de eerste keer is dat je een a gaat gebruiken tampon , het is handig dat u een paar minuten de tijd neemt en de aanbevelingen kent van de artsen van het Kinderziekenhuis in Boston. Bovendien is het erg belangrijk dat je niet wanhoopt of je slecht voelt als je het bij de eerste poging niet lukt; specialisten zeggen dat dit normaal is en kan alleen een probleem zijn als je bent geboren met een heel kleine opening in het maagdenvlies dat voorkomt dat je tampons inbrengt, wat alleen bij 2% van de tieners gebeurt.

Wat zijn tampons en hoe worden ze gebruikt?

Buffers, zoals vrouwelijke maandverbanden, zijn producten die worden gebruikt om het te absorberen menstruatiebloed . Ze zijn gemaakt van geperst zacht katoen en hebben een cilindrische vorm, zodat ze gemakkelijk kunnen worden ingebracht aan de ingang van de vagina.

Ze absorberen de menstruatie voordat ze de mogelijkheid hebben om het lichaam te verlaten en komen in verschillende maten en niveaus van absorptie, en kunnen worden gekocht in vrijwel alle apotheken en supermarkten.

Het eerste dat u moet doen voordat u een tampon gebruikt, is ontspannen en praten met uw moeder of een vriend die het al heeft gebruikt. Het is normaal dat je rusteloos bent, dus het is belangrijk om te leren om het correct te doen. Hoe meer je ontspant, hoe makkelijker het zal de invoeging zijn; hoe nerveuzer je bent, je spieren zullen gespannen zijn en de operatie zal moeilijker zijn.

Artsen adviseren dat u de eerste keer dat u een tampon gebruikt, de kleinste maat kiest en profiteert van een periode waarin u zich bevindt overvloedige stroom zodat deze bij het invoegen makkelijker glijdt; Je kunt ook een kleine hoeveelheid vaginaal glijmiddel op de punt van de tampon doen.

Tips voor het plaatsen van een tampon

Zet jezelf in een comfortabele positie , zittend of staand. Sommige vrouwen geven de voorkeur aan één been op de wc-bril of badkuip, terwijl anderen liever gaan liggen.

Nadat u de juiste positie hebt gevonden, met de vingers waarop u schrijft, houdt u de helft van de pad vast op het punt waar de kleine binnenste buis in de lange buitenste buis wordt gestoken, ook wel de applicator genoemd. Zorg ervoor dat de draad is zichtbaar en wees uit je lichaam. Open met je andere hand de lippen (vouwen van de huid rond de ingang van de vagina) en plaats de tampon in dat gebied. Een spiegel kan worden gebruikt om je vaginale ingang te zien.

genadig duw de tampon naar de ingang , zoals proberen om achter je te komen. Stop wanneer je vingers je lichaam raken en de applicator of buitenste buis volledig in je vagina zit. Eenmaal binnen, gebruik je wijsvinger om de binnenste buis (de buis waarmee de draad is verbonden om het te verwijderen) door de buitenste buis te duwen. Zodra de binnenband helemaal in is, gebruikt u uw duim om de applicator naar buiten te trekken.

Zorg ervoor dat de draad uit de ingang van je vagina hangt. Later, alleen om de buffer te verwijderen trek de draad naar beneden.

Vergeet niet dat je vaak tampons moet wisselen (van 4 tot 8 uur) en maandverband als je geen slachtoffer wilt worden van Toxic Shock Syndrome .

Video Geneeskunde: Je doet het 10.000 keer | Yoni (Mei 2024).