Kundalini-yoga versus lijden

• April 29, 2024

de Kundalini yoga Het is een hindoe-techniek die wordt gebruikt om de oorzaken van het lijden te elimineren en mensen in staat stelt om een ​​stabiele toestand te bereiken geluk .

De oude meesters van Kundalin Ik vond dat pijn in zijn verschillende vormen voortkomt uit het feit dat mensen in een staat van onbewuste fragmentatie leven, zodat hun gedrag schade toebrengt aan hun omgeving en aan zichzelf.

Door de beoefening van deze techniek is het mogelijk om het bewustzijn te bereiken dat de mens een complex systeem is: lichaam en geest. Stap voor stap wordt de vrijheid om te handelen vanuit het hele wezen verworven, zonder enige vorm van sociale band, zoals uitgelegd door de Guru Rattana in de volgende video:

de Kundalini Het is dat potentieel dat mensen vrij moeten zijn en hun creativiteit elk moment van hun leven manifesteren. Op fysiologisch niveau verbetert het de doorstroming van zenuwstelsel , elimineer de spanning en verbetert de hersencapaciteit.

de Kundalini yoga Het behandelt verschillende technieken, voornamelijk het gebruik van houdingen, opleiding van ademhaling , herhaling van mantra's en meditatie .

Als je een balans wilt bereiken tussen lichaam en geest, dan is de Kundalini yoga Het is een uitstekende optie, vooral als je constant leeft spanning en angst .

Video Geneeskunde: 50 SCIENTIFICALLY PROVEN BENEFITS OF KUNDALINI YOGA AND KUNDALINI MEDITATION (April 2024).