Thalia trouwe volgeling van yoga

• Mei 16, 2024

De zanger Thalía heeft geoefend yoga voor 13 jaar, omdat het duidelijkheid, harmonie, gezondheid , concentratie en, belangrijker nog, maakt haar gelukkig.

Zijn praktijk van yoga overstegen nadat Thalia een foto in haar had gedeeld tjilpen, waar hij een van de moeilijkste houdingen van deze discipline laat zien, wat hem meer dan vier jaar dagelijkse oefening kostte, vanwege de precisie en concentratie die nodig is.

De actrice is ook van mening dat deze discipline een isoefening compleet aanbieden van toniciteit,elasticiteit enkracht lichaam, dat haar helpt om in vorm te blijven, voor alle activiteiten die ze uitvoert als kunstenaar, vrouw en moeder.

In de volgende video van VH1, de zangeres toont het besef van een aantal posities die ze heeft geleerd met de yoga :

Wat is yoga?

Volgens de Mexicaans instituut voor Yoga A.C ., deze discipline verenigt het individuele geweten met de universele. Het helpt om het lichaam, de geest en de geest te harmoniseren emoties , en staat de verschillende functies van de organisme Coördineren om te werken aan het integraal welzijn van elk mens.

de yoga Het is een lering die moet worden toegepast op het persoonlijke leven en is een reeks hulpmiddelen die een deel van mensen worden. Bovendien kunt u de waardevolle, vernieuwende kracht, helderheid en inspiratie waarderen. En jij, zou je jezelf aanmoedigen om yoga te beoefenen, en houdingen uitvoeren zoals die van Thalia?

Volg ons op tjilpen en Facebook

Als u geïnteresseerd bent in meer informatie over dit onderwerp, aarzel dan niet registratie bij ons