• Mei 4, 2024

Als ik je dat zei consumeren biologische producten dat ook je voor te bereiden Jij, je kunt indrukwekkende voordelen hebben in je gezondheid, zou je het geloven? De psychiater Pablo Chalita, uit Angeles Pedregal Hospital , hij sprak exclusief met ons GetQoralHealth , dat de verandering in je gewoonten je een beter gevoel zal geven.

Laten we beginnen met te definiëren wat a biologisch product , omdat je niet de duurste en gelabelde supermarkt hoeft te kopen, maar consumeert vers voedsel en zonder conservatieven; Een biologisch voedsel wordt geproduceerd door het vermijden van het gebruik van synthetische producten, zoals pesticiden , herbiciden en kunstmatige meststoffen.

Wanneer je thuis een voedsel bereidt en je bewust gebruikt om ze te wassen, te desinfecteren, te snijden en klaar te maken, genereer je een omgeving van harmonie tussen je lichaam en het voedsel dat je gaat eten. Alles in dit leven gaat over hoe we dingen doen en doelen stellen. "

 

U kunt ook zien: biologische producten profiteren van uw gezondheid

Hoe is het proces?

De psychiater beveelt ons altijd aan om producten te consumeren vers en bereid ze voor op ons, want het is een proces van welzijn en dat velen van ons het bijvoorbeeld niet opmerken.

Door lokale producten te consumeren, naar de markt te gaan en te kopen van de mensen van uw kolonie, die u produceert, genereert u een positief effect op u; omdat bovendien de lokale consumptie, het geld in plaats van te worden gedevalueerd, de waarde ervan verhoogt en uw eigen omgeving verbetert. Als je anderen welvaart verschaft, komt het wel goed "

Voordelen van een biologisch dieet

Dr. Pablo Chalita bevestigt dat het vormen van deze eetgewoonte het perspectief verbetert en aanmoediging van mensen, omdat wanneer ik me bewust ben van het eten van gratis voedsel conservatieven en ga weg van 'fast food' , het lichaam werkt beter, er is een echt evenwicht.

Het is niet altijd een kwestie van leven op een dieet, maar van verantwoorde consumptie en echte doelen als iemand wil afvallen; biologisch eten helpt je metabolisme, maar je hebt echte doelen nodig om af te vallen "

Omdat je dit leest ...

De ergste vijand van een vrouw is een andere vrouw

Sap om ontsteking van de buik te verminderen en de dikke darm te reinigen

Beroemdheden die vals gespeeld hebben tegen hun partners maar uiteindelijk in de steek lieten

Voedingsmiddelen met matcha-thee die je helpt af te vallen

Video Geneeskunde: PROCES: Hoe werd Holleeder zo berucht? (Mei 2024).