Van liefde tot haat ...

• April 26, 2024

"Van liefde tot haat is er maar één stap." Deze uitdrukking komt heel vaak voor als we het hebben over wrok en vijandschap tussen partners; Maar hoeveel waarheid zit er in en hoe bereikt een liefdevolle relatie die staat?

Volgens een onderzoek uitgevoerd door de professor John Romaya, van het neurologielaboratorium van de stichting Wellcome , de neurale circuits van de hersenen die geactiveerd worden als je liefde ervaart, zijn hetzelfde als je een hekel hebt aan haat. Wat de nauwe relatie aangeeft die tussen deze gevoelens bestaat.

Wat kan er echter de oorzaak van zijn dat degene die verafgoodt, een beeld van afkeer wordt?

Trinidad Aparicio Pérez , klinisch psycholoog Alarcón Psychology Center in Granada, geeft een aantal van hen aan:

1. Verlating Door de jaren heen laten koppels zich over aan dagelijkse routine en vermoeidheid. Daarmee verliezen ze het vermogen om te converseren en communicatie te hebben, en te genieten van hun onderlinge gezelschap.

2. Het maakt je niet meer uit. Je verliest interesse in de ander tot het punt dat je begint te denken dat het een last is, dit genereert een gevoel van frustratie en haat.

3. Idealisatie. Ze zien de metgezel als een buitengewoon wezen zonder gebreken en ze plaatsen het op een hoger niveau. Echter, met het verstrijken van de tijd observeer je de realiteit en het idyllische idee dat je hebt gevormd over die persoon verdwijnt volledig.

De expert suggereert ook vier maatregelen die kunnen voorkomen dat ze van liefde naar haat gaat:

1. Afzien van onwerkelijke verwachtingen. Mensen beginnen een paarrelaties met veel verwachtingen die niet bewust zijn uitgedrukt. Op deze manier voorkom je frustratie en woede. Verwacht niet dat je partner perfect is en geen vergelijkingen maakt.

2. Wees positief. Geef je partner positieve informatie over hun gedrag, niet beschuldigen of bekritiseren. Het is positiever om haar direct te vertellen wat je van haar verwacht en wat je wilt, dan om te bekritiseren wat je niet leuk vindt.

3. Beschrijf het verleden niet. Wat er in het verleden mis is gegaan, is al gebeurd. Kijk naar de toekomst.

4. Streef ernaar de illusie te behouden. Vecht om een ​​gelukkige en aangename sfeer te creëren naast je partner.

Van liefde tot haat is er maar één stap, maar het is niet nodig dat het in je relatie een regel is. Jij bent de enige die het pad bepaalt dat nodig is.

Video Geneeskunde: Compilatiefilm Romeo en Julia, van haat tot liefde (April 2024).