• April 20, 2024

In alle gastronomiën (Mexicaans, Aziatisch, Italiaans ...) wordt gebruik gemaakt van degroen voedsel, die onbewust ons lichaam helen of ons helpen om levensbedreigende ziekten te voorkomen en beheersen.

Voorbeeld, het is de avocado. Wanneer je het in salades of in sauzen eet, zoals in het geval van guacamole, ontvangen we een hoge hoeveelheid vitamine E (wat het risico op Alzheimer vermindert); enkelvoudig onverzadigde vetten, die het cholesterol verlagen, en luteïne, een antioxidant die de gezondheid van de ogen beschermt.

Eigenschappen van groen voedsel ...

Er wordt gezegd dat "wat we eten ons kan genezen" en als een voorbeeld hiervan zijn er deze opties groen:

Video Geneeskunde: Bereiden van Chinese groene thee - Tze Tji Chun (April 2024).