Voedingsmiddelen die je kwaliteit van leven verbeteren

• Mei 18, 2024

Ongetwijfeld is de wens om gezond te zijn en zich beter te voelen, de wens van ieder mens, naarmate onze energie toeneemt, werkt elk orgaan naar behoren en verbetert de levenskwaliteit van de persoon drastisch.

Daarom is de Fytotherapie onderzoekscentrum van de Universidad Veracruzana , heeft een lijst samengesteld met de belangrijkste kruiden, groenten en fruit die bijdragen aan het verbeteren van de gezondheid en het voorkomen van een groot aantal ziekten.

Onder de meer dan 80 variëteiten, hier noemen we een aantal:

1. De avocado wordt bijna overal gebruikt, van zaden, bladeren, tot de schaal. Dient voor haar, verbetert de huid, elimineert parasieten en veroorzaakt arbeid.

2. De bladeren van anijs worden gebruikt voor empacho en buikpijn.

3. Arnica bladeren worden gebruikt tegen waterzucht en koorts.

4. De takken, bladeren en wortel van de batamote worden aanbevolen tegen schurft, de slechte geur van voeten en voorkomt haaruitval.

5. De latex en de schors van de cacaloxóchitl dienen om wonden, kruimels en verstuikingen te genezen.

De voordelen blijven

6. De wortel en stengel van de candelilla zijn nuttig als purgeermiddelen en om hoofdpijn en tandpijn te verlichten.

7. De vruchten, bladeren, schors en wortel van de capulín dienen tegen de kolieken en de obstipatie, evenals bij ademhalingsproblemen en hoesten.

8. De paardenbloem plant is goed tegen leveraandoeningen.

9. De epazote wordt aanbevolen tegen astma, dysenterie, darmparasieten en uitzetting van wormen.

10. De bloemen en de stengel van de gouverneur dragen bij tot de verlichting van nier- en galblaasstenen.

11. De toortsschors dient om lage rugpijn en artritis te verlichten.

12. De schors en stengel van de guayacán worden gebruikt tegen tuberculose, reuma en syfilis.

13. Mesquite bladeren en knoppen worden gebruikt tegen zonnebrand, zonnesteek en conjunctivitis.

14. Het sap, de hars en de wortel van de tascalama zijn nuttig tegen zweren, slijm en struma.

15. Melissa-plant is goed voor angst, indigestie, zenuwen, hart, slapeloosheid en zweren.

Volgens cijfers van het ministerie van Gezondheid gebruikt minstens 90% van de bevolking in Mexico medicinale planten om hun kwalen te verlichten. Houd er rekening mee! En geniet van meer van uw dag tot dag.

Video Geneeskunde: 5 gewoonten die de kwaliteit van leven zullen verbeteren (Mei 2024).