• April 27, 2024

Niets zo ontspannend als genieten van de wind op je gezicht als je een korte carrière maakt in een constant tempo, maar wist je dat lopen verhoog je creativiteit ?

Volgens een artikel gepubliceerd in de Colombiaanse Polytechnische , tijdens het hardlopen, beheers je je impulsen, verbeter je je geheugen, concentreer je beter en verhoog je je creativiteit, kenmerken die je helpen meer van culturele activiteiten te genieten.

Carrière voor cultuur

Om deze reden American Express Hij bekeerde meer dan vijfduizend deelnemers in "Bewakers van Cultuur" tijdens zijn 4e Race met Oorzaak van vijf en 10 kilometer.

De deelnemers aan de race kregen niet alleen voordelen voor hun geestelijke gezondheid, maar ze steunden ook drie musea: Interactivo de Economía (MIDE), Popular Art (MAP) en Tamayo de Arte Contemporáneo.

De middelen die door registratie worden verzameld, zullen worden gebruikt in educatieve programma's gericht op kinderen en jongeren in kwetsbare situaties.

Sinds de kindertijd!

Om een ​​creatieve geest te hebben en de cultuur vanuit welk perspectief dan ook te waarderen, is het belangrijk om de smaak voor het rennen van jongs af aan door het spel te promoten.

Dus aarzel niet om te oefenen aërobe fysieke activiteiten in familie; en bij voorkeur in de ochtend, dat is wanneer je brein actiever is en bereid om te leren en nieuwe dingen te creëren.

Video Geneeskunde: Open new doors ‒ Nieuwe carrière (April 2024).