Biologische leeftijd onthult veroudering

• Mei 3, 2024

de biologische leeftijd onthult de echte veroudering van onze cel , dat wil zeggen, hoe zij het verstrijken van de tijd hebben doorstaan. Dus als je kunt ontdekken hoe ze ouder zijn geworden, dan kun je weten wat je waar is biologische leeftijd .

In dit verband hebben onderzoekers van het Max Planck Instituut (Duitsland) voor de eerste keer een groep geïdentificeerd eiwitten die het mogelijk maken om het ware te kennen biologische leeftijd van een individu. Dit zijn moleculen die worden vrijgegeven wanneer de uiteinden van de chromosomen (telomeren) zijn ingekort, een fenomeen waarvan is aangetoond dat het gekoppeld is aan veroudering, volgens informatie van vitónica.com

De meting van deze telomeren stelt ons in staat om onze te kennen biologische leeftijd en de geneigdheid om ziekten te ondergaan die kenmerkend zijn voor ouderdom, wat kan worden gedaan door een onderzoek van bloed , volgens Dr. Esther Ovin, een gerontoloog die zich toelegt op het beoordelen van de biologische leeftijd.

"70% van het ouder worden is gerelateerd aan de lengte van telomeren; ken het biologische leeftijd en het meten van celveroudering door middel van een antiverouderingsevaluatie helpt ons om onze gezondheidstoestand te kennen, en vooral om leeftijdsgerelateerde ziekten te voorkomen, en om de kwaliteit van leven te verbeteren. "

Om meer te weten te komen over de bepaling van biologische leeftijd , in GetQoralHealth We presenteren een video van de Shawellness-kliniek waar ze de telomerische lengtestudie uitleggen:

Naast de belasting genetica , het milieu en levensstijl, zoals spanning , eten, kwaliteit van dromen , rook , drink alcohol, etc. ze beïnvloeden ons lichaam en verminderen onze kwaliteit van leven, legt Dr. Ovin uit.

Daarom, met de bedoeling om ziekten die verband houden met veroudering te voorkomen, zoals hart- en vaatziekten , het is belangrijk om onze levensstijlgewoonten voor de gezondste beginnen te veranderen.

Vergeet niet dat goed ouder worden afhankelijk is van fysieke, mentale en emotionele factoren, dus als je vandaag een goede gezondheid bereikt, kun je morgen een betere levenskwaliteit hebben.

Volg ons op @GetQoralHealth en GetQoralHealth op Facebook

Video Geneeskunde: Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet (Mei 2024).