4 mythes van obesitas in Mexico

• April 26, 2024

de zwaarlijvigheid In Mexico is het een serieus probleem, omdat het de tweede plaats in de wereld inneemt, dat wil zeggen dat drie van de zeven Mexicanen een grotere taille hebben dan normaal. De specialisten verzekeren dat het belangrijk is om dit uit te roeien ziekte om andere chronische ziekten te voorkomen.

Volgens de Organisatie voor Economische Samenwerking en Ontwikkeling (OESO), vrouwen worden het meest getroffen door de extra kilo's, omdat 34% daarvan heeft te zwaar , in tegenstelling tot 24,2% van de mannen.

Een paar jaar geleden was gewichtstoename een teken van een goede gezondheid, maar volgens de afgelopen tijd is bewezen dat het ernstige gevolgen kan hebben voor de gezondheid. Om deze reden zijn er mythen naar voren gekomen, zoals de volgende door de Ministerie van Volksgezondheid van het Federaal District :

Mythe 1: de zwaarlijvigheid het is een gebrek van de wil en van zelfbeheersing. In feite treft deze ziekte een groot deel van de bevolking in de wereld en is de oorzaak van verschillende gezondheidscomplicaties.

Mythe 2: Het kan gezond zijn ("hij / zij is sterk", "hij / zij is mollig maar heeft geen ziekte "," Chubby child is a healthy child ". Dit is niet waar, het is een serieus probleem dat moet worden uitgeroeid.

Mythe 3: Het perfecte lichaam wordt gezien op televisie, films of tijdschriften. Dit is niet waar, het hebben van een goed lichaam bestaat uit gezond zijn en vrij zijn van te zwaar .

Mythe 4: Genoeg dieet modieus om het te beheersen gewicht . Het is niet waar dat een goed dieet het verschil maakt.

Aan de andere kant benadrukken specialisten dat mensen met zwaarlijvigheid in Mexico, het overschot van gewicht Het heeft economische implicaties, omdat ze minder verdienen, om meer handicaps vragen, minder productief zijn en 25% meer besteden aan hun gezondheid.

Obesitas bij kinderen

Mexico is het land dat de eerste plaats registreert in zwaarlijvigheid kind, vanwege sedentaire levensstijl, gebrek aan toegang tot voedzaam voedsel, evenals het gebrek aan evenwicht tussen inname en uitgaven warmte . Bovendien hangt deze aandoening samen met een hogere kans op overlijden en vroegtijdige invaliditeit op volwassen leeftijd.

Om het te vermijden zwaarlijvigheid en de te zwaar Het wordt aanbevolen om het te verbeteren feeding , verminder de vetinname en voer wat uit fysieke activiteit . En jij, heb je een plan tegen obesitas?

Wil je afvallen? Registreer bij ons en ken ons programma.

Video Geneeskunde: Debunking the paleo diet | Christina Warinner | TEDxOU (April 2024).