Angst doet collectieve paniekaanvallen ontploffen

• Mei 4, 2024

de angst het is een emotie die wordt gekenmerkt door een zeer intens onplezierig gevoel, en het wordt gegenereerd door de perceptie van een reëel of denkbeeldig gevaar. Wanneer sommige mensen de angst kan registreren paniekaanvallen .

Volgens een project van Juan Antonio Barrera , uitgegeven door de El Cotidiano magazine, de paniek kan collectief en besmettelijk zijn, het kan zelfs gewelddadig, ongeordend gedrag of zelfmoorden onder de bevolking veroorzaken.

Deze emotie Intensief gedeeld door een groep of samenleving in aanwezigheid van een dreigende stimulus kan worden geactiveerd door psychosociale, politieke, economische, culturele, spirituele, gezondheidszorg, mediamanipulatie of om meer redenen.

Bovendien, de paniek door de intensivering van het gevaar dat alles bedreigt of door het verbreken van de affectieve banden die de cohesie van de massa garandeerden, en in dit laatste geval, de nood collectief presenteert meerdere analogieën met het neurotische.

Juan Antonio Barrera geeft aan dat het gevoel angst intens is een frequente reactie in situaties van catastrofe of dreiging, maar het is geen voldoende voorwaarde om gedragingen te laten verschijnen paniek .

Leer een paniekaanval te detecteren

In de volgende video van de Stichting Cazabajones Sommige vragen worden gesteld om te ontdekken of je hebt of hebt gehad paniekaanvallen:

de paniekaanvallen ze kunnen worden genezen met behulp van een farmacologische en psychotherapeutische behandeling. Soms verdwijnen ze niet helemaal, maar verschijnen ze als geïsoleerde scheuten, daarom moet je leren om ze te beheren.

Voor uw behandeling is het belangrijk dat mensen voor hun ademhaling zorgen en, vooral, dat ze ontspannen door middel van verschillende technieken, om het te verminderen nood . Daarnaast is het noodzakelijk dat mensen positieve en aangename dingen denken. En jij, heb je ooit een paniekaanval gevoeld?

Video Geneeskunde: Korte helende "Meditatie" om angst, stress, verwarring los te laten om weer in je kracht te komen (Mei 2024).